【小磨坊】香草蔬菜魚肉薏仁粥
食材
白肉魚
120g
薏仁飯
200g
高麗菜
60g
紅蘿蔔
60g
洋蔥
60g
番茄
120g
水
1200ml
小磨坊法式香草風味料
3小t
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1 白肉魚切1cm丁，灑上1茶匙法式香草風味料稍微醃漬。
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2 高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、番茄洗淨切小丁。
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3 湯鍋下油1茶匙，倒進魚肉及所有蔬菜丁翻炒至蔬菜變軟。
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4 下薏仁飯及法式香草風味料2茶匙翻炒1分鐘後， 加水1200ml，大火煮開後轉小火煮20分鐘便可上桌。
小撇步
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