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素食系列 - 鮮百合炒粟米

素食系列 - 鮮百合炒粟米

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份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

鮮百合

8個

粟米粒

1碗

紅蘿蔔

1/3條

馬蹄

4個

鹽

少許

1
鮮百合打開成一片片洗淨，紅蘿蔔去皮切成小粒備用。
2
馬蹄去皮，切成厚片洗淨備用。
3
燒熱油，放入紅蘿蔔粒炒至半熟。
4
加入粟米粒、鮮百合及馬蹄炒熟。
5
加入少許鹽調味，即可享用。

小撇步

一個鮮百合份量不少，如果家中只有兩口子，
2包共4個鮮百合就很足夠，味道清清甜甜的很健康。

2015/05/17 發表 8,451 瀏覽

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