黑米椰奶水果早餐
食材
黑米
1 杯
蜂蜜
適量
水果切塊草莓奇異果香蕉鳳梨石榴
適量
鮮奶(或椰奶)
3 碗
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1 黑米先用一杯水，入電鍋煮熟（可以前一晚先煮好）。 -
2 煮熟的黑米飯放涼，盛入碗中約1/2滿，加入鮮奶。
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3 放上水果丁和蜂蜜即可。
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