海鮮烤彩椒 免動鍋鏟,無油煙,只要一台小烤箱,美味即可上桌 部落格: http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/272270731
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免動鍋鏟,無油煙,只要一台小烤箱,美味即可上桌
部落格:
http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/272270731

熱量
食材
黃椒
1個
紅椒
1個
蝦仁
10隻
花枝
150g
少許
少許
米酒
10cc
少許
胡椒粉
少許
玉米粉
1匙
橄欖油
30cc
紅酒醋
10cc
檸檬
1個
  • 1
    餡料/花枝、蝦仁、薑、蒜,剁成泥,塩、胡椒粉、米酒調味, 加入一些玉米粉抓勻,彩椒1分為4,填上餡料
  • 2
    小烤箱烤熟(轉1圈),淋上醬汁(橄欖油、紅酒醋拌勻)、檸檬屑
2015/03/22 發表 2,721 瀏覽
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