料理甜甜圈《養生小鍋物》仙草雞湯
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球球老師帶來的料理是仙草雞湯，搭配上各種中藥食材，想必非常的養生吧！趕快動手做做看，天氣轉涼的時候可做來喝唷！
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YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:15(首播)
週一至週五 下午13:30(重播)
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官方網站:
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份量
3
人份
時間
30
分鐘
食材
雞腿肉
2隻
仙草原汁
800cc
水
1000cc
山藥(削皮)
1/2條
薏仁
50g
無花果
100g
紅棗
10顆
枸杞
適量
-
1將雞腿肉切塊，先汆燙去雜質，再用冷水洗乾淨備用
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2將仙草原汁加水煮開
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3將山藥切塊，薏仁泡水備用
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4仙草湯中加入雞腿肉、山藥、薏仁及無花果煮20分鐘
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5再加入紅棗、枸杞煮10分鐘即可
