健康迷迭香煎雞肉 列印 88 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 不放油，以平底鍋先煎出焦香帶出自然的肉甜味 食材 雞胸肉帶皮 1片 迷迭香 2枝 香菇，黃紅椒 各1人分 1 雞胸肉帶皮面朝下，逼出雞皮油，翻面，煎至金黃，灑些許海鹽 2 放入迷迭香，煎至略有香味即可呈起。 3 另一作法：加入甜椒，生香菇，蓋上蓋子悶煮3分鐘，起鍋前加九層塔 贊助 小撇步 家裏種香草方便隨時取用 2015/03/06 發表 2,018 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 雞肉 (4221)
3 另一作法：加入甜椒，生香菇，蓋上蓋子悶煮3分鐘，起鍋前加九層塔
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