薑汁里肌握便當

描述
早餐喜歡吃米飯又沒時間坐下來慢慢吃,買超商的御飯糰又吃不飽,所以我做了像三明治一樣的飯糰想吃甚麼就夾甚麼,方便快速又營養
份量
步驟
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豬里肌肉用叉子戳幾個洞加醃料醃約15分鐘,煎或烤至兩面黃。
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取一張海苔放在底部,舖上一層白飯,再放一張海苔,再舖上第二層白飯。
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加上生菜,豬里肌肉,番茄然後對折起來吃。
小撇步
更多食譜請參考莎莉的主婦誌http://sallyintp.blogspot.tw/
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早餐喜歡吃米飯又沒時間坐下來慢慢吃,買超商的御飯糰又吃不飽,所以我做了像三明治一樣的飯糰想吃甚麼就夾甚麼,方便快速又營養
豬里肌肉用叉子戳幾個洞加醃料醃約15分鐘,煎或烤至兩面黃。
取一張海苔放在底部,舖上一層白飯,再放一張海苔,再舖上第二層白飯。
加上生菜,豬里肌肉,番茄然後對折起來吃。
小撇步
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糖葫蘆 南瓜 打拋豬 滷肉 雞湯 雞蛋豆腐 竹筍 花椰菜 酸辣湯 娃娃菜 番茄 小黃瓜 炒麵 地瓜 湯 家常菜 餅乾 三杯雞 茄子 雞肉 蕃茄燉牛肉 湯麵 香菇雞湯 四季豆 義大利麵 台式泡菜 櫛瓜 高麗菜飯 蒸蛋 馬鈴薯 雞胸肉 排骨 杏鮑菇 麻婆豆腐 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 豆腐 鮭魚 玉米濃湯 炒飯 早餐 高麗菜 番茄炒蛋 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 金針菇 低脂高蛋白 菠菜 白菜滷 粽子