蔬食紅醬焗千層天貝
描述
紅醬
請參閱{菇蔬素紅醬}的做法唷
天貝
富含蛋白質、膳食纖維、維生素B12、異黃酮...等等。 是老少咸宜全方位無負擔的全素豆製發酵食品
熱銷歐美日，可以說是素食者的肉。
又有上天恩賜的寶貝之美譽
份量
2
人份
時間
30
分鐘
鵝之心-天貝食堂
28
食譜
224
粉絲
天貝介紹: 天貝tempeh和納豆同為發酵黃豆製品,但是具有更佳的抗氧化能力,富含豐富的營養成分,擁有「上天恩賜的寶貝」之美譽。 品牌理念: 堅持使用天然非基改食材，絕不使用化學添加物，採用手工發酵來製作每份天貝，每份天貝都要帶著天然、健康、無毒的信念變成您家中餐桌上的佳餚。 我們更要用這樣的堅持與信念； 傳遞健康，創造幸福 Youtube搜尋 鵝!天貝廚房 就可以看到更多料理影片教學哦
繼續閱讀也可以試試看
有 1 個一起做
大家都在查
糖醋排骨 炒麵 櫛瓜 三杯雞 瓜仔肉 滷肉 打拋豬 香菇雞湯 馬鈴薯 小黃瓜 雞胸肉 酸辣湯 四季豆 高麗菜飯 竹筍 花椰菜 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 湯麵 金針菇 高麗菜 雞湯 低脂高蛋白 家常菜 鮭魚 湯 馬鈴薯燉肉 早餐 蒸蛋 義大利麵 南瓜 白菜滷 粽子 台式泡菜 餅乾 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 番茄炒蛋 排骨 糖葫蘆 雞蛋豆腐 菠菜 茄子 麻婆豆腐 娃娃菜 豆腐 雞肉 番茄 炒飯 地瓜