新手人妻必備-海帶蛋花湯(零失敗料理)


收藏 299 留言 0
1 人跟著做 Default avatar

天然食材的海帶對人體非常有益喔,如防治甲狀腺腫、降血壓、降脂等,因此人妻在家為了家人的健康,可以利用海帶加蛋快速、簡單做出美味營養的海帶蛋花湯!

份量
2 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
2顆
海帶芽(乾的)
適量
雞湯塊
0.8個
1200ml
蔥花
適量
  • 1
    將雞湯塊放入滾水中,等融到剩一點時就拿起來,否則應多加一些水(因為會太鹹)。
  • 2
    將兩顆蛋稍微攪拌,不需要打得太均勻
  • 3
    將海帶芽放入
  • 4
    用大湯匙將蛋慢慢以畫圓的方式放入,接著盛起放入蔥花即可。
小撇步

歡迎參觀我的部落格:
http://dandjslife.pixnet.net/blog

2015/02/09 發表 5,284 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣