菱角玉米排骨湯
Claire尖寶媽幸福料理時光菱角當季，加入排骨、玉米、白蘿蔔等食材一起熬湯，作法簡單，湯頭卻十分清甜喔！微涼的天氣最適合暖胃的湯品了！
食材：豬胸排骨切塊、冷凍生菱角仁、玉米、白蘿蔔、薑、香菜、蔥花、米酒、康寶鮮味抄手、鹽、白胡椒粉、水
五穀雜糧
五穀雜糧包含玉米、藜麥、燕麥、糙米、綠豆、紅豆等，可以幫助維持健康，但也要適量攝取喔！消化能力不好、貧血的人，以及患有腎臟病、糖尿病、癌症的族群，都不適合食用過量的五穀雜糧。
「五穀雜糧」的小編企劃：
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菱角排骨湯【台糖安心豚】
品靚上菜 PJ Cook台糖安心豚採低溫環境快速預冷降溫保持豬肉鮮味，方型包裝盒的設計我很喜歡利於收藏讓冰箱保持整齊又好取用。 龍骨帶有許多肉，熬湯後的湯...
食材：台糖安心豚龍骨、生菱角、鹽
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菱角玉米龍骨湯【台糖安心豚】
毛媽卡洛琳每年9-11月是菱角盛產的季節。其含豐富的澱粉和蛋白質，搭配龍骨熬煮，是大人小孩都愛的湯品。再加點玉米和紅棗增加配色也讓湯頭多了清...
食材：台糖安心豚龍骨一盒、冷凍菱角一包、玉米、紅棗、香菜
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玉米蛋餅
瑪莉亞的食堂樂園簡單的料理，不敗的早餐。 不喜歡吃胡蘿蔔的人，這道料理完成吃不出胡蘿蔔味道。
食材：中筋麵粉、太白粉、紅蘿蔔、鮮味抄手、玉米、水、蔥、蛋、白胡椒粉
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爆米花(副食品💚1歲+)
核桃麻麻•小橄欖的副食品超簡易又健康的零食，本來是為了我們看電影買的，此時剛好適合我們一家大小。 小橄欖初嘗一口，就跟我們一起欲罷不能啊。
食材：(爆米花)玉米、奶油、鹽
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玉米豆腐雞肉丸★低脂護眼肉丸子
梁小蝶完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45410559 現代人久盯螢幕，容易眼睛...
食材：雞胸絞肉、家常豆腐、玉米粒、鹽、黑胡椒粒
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菱角排骨湯
D&M媽咪上菜清爽的菱角排骨湯加上芫荽的香氣，簡直絕配！
食材：菱角、排骨、芫荽(香菜)、水、鹽
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玉米筍蛋皮花
愛上早餐ilisaliu營養美味的玉米筍蛋皮花，用來擺盤或裝飾便當，超級可愛又吸睛喔～
食材：雞蛋、玉米筍、太白粉水、鹽
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栗子杯子蛋糕
Sidney的廚房樂園香甜的栗子製作成杯子蛋糕,食用時搭配栗子奶油霜,蛋糕體柔軟細緻奶油霜香濃絲滑! 歡迎蒞臨我的粉絲團"Sidney的廚房樂園" h...
食材：蛋黃、葡萄籽油、蛋白、鮮奶、細砂糖、動物性鮮奶油、低筋麵粉、檸檬汁或白醋、馬斯卡彭乳酪、熟栗子、攪細碎的熟栗子
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玉米筍肉片捲
小星星中秋節沒用完的烤肉片， 可以拿來做成其它料理， 剛好家裡有玉米筍， 用肉片把玉米筍捲起來煎一煎， 就完美變身成好吃的肉片捲了！ 歡...
食材：玉米筍一盒、豬梅花肉片、醬油、砂糖、味醂、開水
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奶油烤玉米
廚房女漢子Rita's中秋烤肉吃不夠，隨時在家烤箱烤！ 新鮮甜玉米，簡單用鹽和黑胡椒粉調味，加上優質無鹽奶油，烤箱烘烤20分鐘，就完成了香嫩、多汁的鮮甜...
食材：甜玉米、無鹽奶油、鹽、黑胡椒粉、鋁箔紙
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烤玉米〈夜市版，簡單上桌〉
Claire尖寶媽幸福料理時光香噴噴的夜市版烤玉米，只要先將糯米玉米煮熟，再刷上調好比例的醬汁，撒上點白芝麻，剩下工作交給烤箱就行。中秋賞月，用這醬料烤玉米，香...
食材：沙茶醬、醬油、糯米玉米、醬油膏、細砂糖、花生醬、水、開水、白熟芝麻〈直接撒玉米上〉
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栗子造型麵包
flora白天明顯變短、夜裡也有些微涼~~宣告秋天吃栗子的時間到了~~ 秋食的地瓜或是南瓜包上栗子都非常道地，可愛的麵包每一個都膨的非常可愛...
食材：高粉、酵母粉、地瓜泥、糖、奶油、鹽、無鹽奶油、糖煮栗子、鮮奶+蛋1顆=
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糖醋菱角燒肉
viola料理師最近是菱角的產季，大家最常的吃法就是蒸熟後享用，把菱角入菜也是很好的選擇，這裡用糖醋燒煮的方式，帶點酸甜味，也是很下飯的料理喔！ ...
食材：梅花肉、醬油、蒸熟的去皮菱角、米酒、蛋、黃彩椒（小型）切片、玉米粉、紅彩椒（小型）切片、番茄醬、糖、紅蘿蔔（切片）、醋、清水
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偽玉米蛋炒飯🎶
凱茜媽咪の廚房這幾年， 大家的飲食習慣， 漸趨健康風⋯ 多攝取新鮮蔬果、少澱粉。 切碎的白色花椰菜， 偽裝成「米飯」； 口感相似、熱量低於米飯。...
食材：花椰菜米、玉米粒、海鹽、雞蛋、白胡椒粉、蒜頭
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玉米蓮藕排骨湯
Eli的生活記事最近的氣溫變化變大秋天腳步慢慢近了，正是蓮藕盛產的季節蓮藕含有豐富的內含澱粉、蛋白質、維生素C、維生素B、鐵、膳食纖維等營養成分。...
食材：蓮藕`、玉米、紅蘿蔔、排骨、薑片、青蔥段
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櫛瓜蕃茄藜麥沙拉
楊草莓炎熱的夏天簡單做個藜麥沙拉代替正餐~ 搭配多種蔬菜們， 既有飽足感又很健康~ 網誌版: http://micoberry.blo...
食材：藜麥、小番茄、櫛瓜、胡蘿蔔、生菜、橄欖油、綜合香料、黑胡椒.鹽、檸檬汁
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［電鍋料理］菱角排骨湯
🍳Sunny愛料理🍽菱角、玉米取代米飯，蔬菜加上肉類的鮮甜，一碗公就有滿滿的營養。 食材準備好放入電鍋就ok囉！
食材：梅花排骨、菱角、米酒、玉米、低鈉鹽、紅蘿蔔、鰹魚粉、香菜
