菜瓜絲瓜

茶油絲瓜香-【自然好油x茶籽堂】

苦茶油的營養很高，如果在烹調時不注意，過多的調味方式，會讓健康的油品流失了；利用新鮮的絲瓜搭配苦茶油水炒，不但能讓絲瓜鮮嫩爽口，苦...

食材：絲瓜、嫩薑、水、茶籽堂苦茶油、鹽巴

清蒸蛤蜊絲瓜

老少都愛的清蒸蛤蜊絲瓜, 鮮甜的滋味令人欲罷不能~

食材：絲瓜、蛤蜊、蒜、薑、盬、干貝粉/雞粉

❤ 櫻花蝦炒絲瓜 ❤

絲瓜是自家種的，本身也很愛吃絲瓜，常常做的就是蛤礪絲瓜，這次想要換換口味一下~第一次嘗試用櫻花蝦料理，口感很優，老公也很稱讚呢~ ^_^

食材：絲瓜、櫻花蝦、香菇、嫩薑、鹽巴、白胡椒粉、香油

鮑魚片炒絲瓜@美麗人妻Selina Wu

山寨鮑魚是可以直接當沙拉吃的熟食，不過沙拉在我們家並不討喜，於是取部分的鮑魚片搭配菜餚一起入菜。刻意不將絲瓜悶的軟爛，讓它保留一點...

食材：絲瓜、鮑魚片、蒜、薑、枸杞、鹽、鮑魚調味汁

免油絲瓜炒肉絲【省錢料理】

一條絲瓜做兩道料理，清脆的外皮炒肉絲，裡面白色部份煮絲瓜粥，同步料理20分鐘就可完成

食材：絲瓜、梅花肉、蒜頭、醬油膏、米酒、糖、鹽、白胡椒粉

超簡易絲瓜蒸蛋

食材：絲瓜、蛋、鹽巴

[瓜果類]香菇蝦米絲瓜

食材：絲瓜、蝦米、香菇、蔥

蛤蜊絲瓜

同時吃的到海鮮跟蔬菜的一道料理真不錯

食材：A蛤蜊、A絲瓜、A紅蘿蔔絲、B薑絲、B大蒜、C水、C鹽.雞粉.糖

蝦仁燴絲瓜

最近絲瓜上市了，一點點蝦仁配上絲瓜的翠綠，稍微勾薄芡，一道簡單的蝦仁燴絲瓜就完成了。

食材：蝦仁、絲瓜、蔥、薑、辣椒、【醃料】太白粉、【醃料】米酒、【調味料】鹽、【調味料】白胡椒粉、【調味料】太白粉、【調味料】水

鮮蛤燴絲瓜

我很愛吃絲瓜炒鮮蛤，這個禮拜這道菜已經連吃3天，今天上菜市場跟同樣的阿伯買鮮蛤，阿伯不等我說就問我是不是要買半斤鮮蛤，我都不好意思...

食材：絲瓜、鮮蛤、薑絲、紅辣椒、綠蔥、鹽，黑胡椒粉、太白水

蚵仔絲瓜豆簽麵

晚安各位朋友，今晚來分享個宵夜文。 我覺得「菜瓜豆簽」真的好對味，以前阿嬤最常煮這一道菜，在飯桌上它是一道湯，小的時候覺得它不怎麼...

食材：絲瓜、蚵仔、薑絲、鹽巴、蔥花或芹菜末、水、豆簽麵、油蔥酥

絲瓜煎包

絲瓜清甜加上蛋,真的是很搭的組合,煎起也很漂亮,不錯吧!

食材：中筋麵粉、酵母、糖、沙拉油、水、絲瓜、蛋、鹽、香油

蛤蠣絲瓜燴飯

從雲林來的大顆蛤蠣，配上豐富保水的絲瓜，萬年絕配組合，在這季節吃起來，十分的清爽，大家都可以來試試～ 歡迎來到我的專頁上看看→h...

食材：絲瓜、蛤蠣、蒜、米酒、鮮味炒手

培根海鮮炒絲瓜【自然好油Ｘ茶籽堂】

絲瓜跟海鮮真是絕配啊!!培根+花枝+蝦仁的鮮味，都不用放其他的調味料，濃縮的湯汁就可以多配幾碗飯了。

食材：絲瓜、培根、小花枝、蝦仁、金針菇、大蒜、茶籽堂苦茶油、白胡椒粉、米酒

絲瓜蛤蜊湯

從備料到完成只要10分鐘的輕鬆小湯品

食材：澎湖絲瓜、蛤蜊、薑絲、鹽、油、水

絲瓜米苔目

絲瓜清甜配上QQ的米苔目,濃濃的古早味,百吃不厭~

食材：米苔目、絲瓜、蝦皮、油蔥、蛋、胡椒粉(調味)、塩(調味)

絲瓜蝦仁鑲肉

剛收到鄉下寄來的絲瓜, 真的被嚇到, 好長好嫩的一條絲瓜啊 (約長 45 cm), 心想若料理成蛤蠣絲瓜一餐怎能吃得完? 靈機突然...

食材：長絲瓜、梅花絞肉、蝦仁、荸薺、青蔥、枸杞、鹽、米酒、香油