素香乾貝燒(杏鮑菇偽干貝、五辛素) Sally Liu 莎莉的小餐桌 色、香、味俱全的超簡單杏鮑菇料理~ 利用乾鍋烘烤出杏鮑菇的鮮香,只需簡單的鹽巴調味,吃起來卻有如醬燒般的好滋味喔!示範影片 htt... 食材:杏鮑菇(切3公分厚,兩面刻花)、花椰菜(燙熟備用)、辣椒絲(怕辣用紅蘿蔔絲取代)、蒜末、鹽巴、糖、香油 75 讚
🐔健康版鹹水雞 Peggy Lee 休假日小廚娘 #一鍋到底懶人料理 #台灣夜市美食小吃 食材:雞胸肉、雪白菇、鹽、花椰菜、花椒粒、白胡椒粉、玉米筍、蔥、胡椒鹽、蔥(切成蔥花用)、薑片、香油、冰塊、米酒、八角、月桂葉 1 一起做 35 讚 30 分
螃蟹蛋包飯 (小小孩料理) 名古屋人妻(小廚房大料理) 家裡的小小孩不愛吃飯,或是有朋友的小孩來玩時,就用簡單的材料做個螃蟹蛋包飯吧。 食材:炒飯、雞蛋、紅蘿蔔、培根或是火腿片、小蕃茄、青椒、花椰菜、番茄醬、橄欖油或沙拉油、鹽巴、白胡椒、米酒或料理酒 12 讚 20 分
《料理簡單做》奶油白醬燉煮 開伙x Bon Appetit 在家期間,用簡單的方法煮出餐廳的味道。 食材:肉(雞/豬/牛自選)、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、奶油(或一般炒菜用油)、鮮奶、水、奶油醬料理塊 16 讚 30 分
【營養師的料理廚房】高纖南瓜菇菇燉飯 營養師的料理廚房 如何讓孩子補充纖維呢? 一起動手做南瓜菇菇燉飯吧! 纖維是幫助孩子腸胃蠕動的好幫手,利用"燉"的方式, 將纖維軟化,再難咬的纖維都... 食材:白飯、栗子南瓜、鹽、奶油、洋蔥、花椰菜、杏鮑菇 2 一起做 67 讚 45 分
紫想和你一桶去八里(2021,R103) ccshcook 用八里的紫米和黃金筍以西班牙燉飯為基底,把海鮮改成 雞胸肉,讓有海鮮過敏的人也能安心吃。 以八里的桶柑為主的小點心。 食材:大蒜、番茄、吉利丁片、筍子、橘子汁、月桂葉、橘子肉、蘑菇、白花椰菜、高麗菜、奶油、雞胸肉、檸檬、紫米 2 讚 180 分
鮮食🐾海菜羹 茄汁燉飯 肉絲炒烏龍麵 Rumi Yu 狗狗年菜 20220201 食材:雞胸肉、雞蛋、淡菜、雞腿(熟食)、牛肉絲、大白菜、高麗菜、紅蘿蔔、茄子、豆腐、花椰菜、海菜、杏鮑菇、玉米筍、高湯、無鹽茄汁、黑木耳、白飯、烏龍麵、藜麥、迷迭香 3 讚 120 分
免炸起司青花椰菜丸子 KOKO好食光 🎉健康一口酥,非油炸派對點心🎉 ☑️外酥內軟,出爐起司香超犯規 ☑️高纖低脂,深夜解嘴饞良伴 ☑️可冷凍,大忙人戰備糧推薦 ☑️一... 食材:熟青花菜(冷凍亦可)、雞蛋、帕馬森起司、麵包粉、洋蔥、大蒜、鹽和黑胡椒 57 讚 30 分