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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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偶爾素一下也不錯喔!用豆皮取代肉絲減少膽固醇,更符合健康需求,還有滿滿香香的沙茶味道耶!
食材:粉絲(冬粉)、高麗菜、素沙茶、生香菇、昆布醬油、紅蘿蔔、白胡椒粉、黑木耳(手掌大)、砂糖、濕豆皮(無調味、煙燻)、芹菜、水
簡單的方式,也能吃出它的美味!
食材:地瓜葉、鮮味炒手、醬油、蒜末
食材:莧菜、蒜頭、鹽、糖、米酒
冷冷的冬天裏喝著酸酸辣辣的湯,配上Q彈麵條,就是幸福的滋味❤️ 可葷食可素食,滿滿蔬菜是健康新選擇唷😊
食材:蕃茄、油豆腐、豆瓣醬、高麗菜、醬油、茼萵、香油、金針菇、香菜、滷包
青皮苦瓜苦的程度比較高,在電視上看到郭主義師傅在炒豆豉苦瓜的時候,為了香氣和回甘,多了八角和龍眼肉兩種祕密武器,果然好吃度破表!讓...
食材:苦瓜、八角、醬油、蒜頭、辣椒、豆豉、米酒、龍眼肉
現在是可吃綠竹筍、麻竹筍季節👍🏻 當然不能錯過這鮮甜的食材啦😁 看是要煮湯還是涼拌都是很ㄧ度讚的一道菜喔💖 趕快去逛市場把他現買...
食材:新鮮綠竹筍、黃玉米、香油、白胡椒鹽
我使用了全素的食材,簡單的將小黃瓜、豆子、馬鈴薯...全部加入滷鍋中,滷一鍋可涼拌的滷味起來,冰在冰箱裡,讓有在吃早齋的爸爸媽媽們...
食材:豆子(或花生)、馬鈴薯、小黃瓜、淬釀醬油、八角
烤甜辣味紅蘿蔔+油封杏鮑菇沙拉 / 五辛素 小時候討厭紅蘿蔔 不管什麼菜色 只要有紅蘿蔔出現 就會被我列入拒吃清單 但也不知道...
食材:紅蘿蔔、紅肉地瓜、油封杏鮑菇、蘿蔓生菜、奶油萵苣、杏仁片或和堅果碎片、橄欖油、乾燥奧勒岡、楓糖漿、辣味紅椒粉、海鹽
秋葵富含有豐富的營養素,也具有保養與降低疲勞、護胃、降血糖等;其只要簡單清燙,淋上蒜蓉醬料,就是一道清爽美味的好佳餚。 歡迎您來...
食材:秋葵、蒜頭、辣椒、蔭油膏(醬油膏)、香油
蔬食並非僅僅只是趕流行,現代人回復健康飲食的第一步,就是減少攝取加工食品和大量肉類,而以多樣化蔬果作為飲食的基礎。 用一片豆皮把各...
食材:家樂福嚴選紅蘿蔔、家樂福金針菇、鹽、生豆包、糖、醬油、黃蘿蔔、紫蘿蔔、秋葵、薑末、香油
莧菜有很多的鈣質,清爽的番茄莧菜豆腐湯很適合當晚餐的湯品。 重點是非常簡單,視覺感也好美,飽足感滿滿!
食材:牛番茄、豆腐、白莧菜、蔥花、昆布醬油、胡椒粉
食材:圓糯米、紫糯米、鹽、白胡椒、紫菜(就是海苔)、蔬菜油、糯米粉、清水
這是一道罐頭出好菜,善用可儲備的罐頭做料理簡單不麻煩!!
食材:嫩豆腐、素肉燥罐頭
這道有著嫩嫩的干貝口感~其實它是杏包菇~ 好奇妙的味道! 甜滋滋的味道~好喜歡 也好簡單 最近跟朋友互相分享著料理..他說素食中有...
食材:杏包菇、[醬料]淬釀醬油露、[醬料]黃砂糖、白芝麻
三杯就是 米酒-醬油-麻油 沒想到玉米筍加進去 味道也超棒der 利用導熱快速的銅鍋做收汁的動作 很快的這道料理就完成了 超好吃的
食材:蔥、蒜、玉米筍、辣椒、杏鮑菇、麻油、薑、九層塔、香油、米酒、蠔油、冰糖
夏天悶熱常常會覺得沒有胃口,搭配酸甜酸甜的涼拌菜,消暑又開胃~
食材:筊白筍、彩椒、白醋、芹菜、薄鹽醬油、玉米筍、香油、赤藻糖醇、白芝麻
早餐,是一天最重要也最平凡的一餐。 生活中,能與老伴每天睜開眼,享用第一餐是一種單純簡單的幸福。 一早脾胃還未打開,早餐可以偏向蔬...
食材:腐皮/生豆包、白蘿蔔、黑木耳、紅蘿蔔、玉米筍、小黃瓜、水蓮、[醬料]淬釀醬油露、[醬料]玉米粉水、[醬料]砂糖、[醬料]香油、白芝麻、香菜
輕鬆在10分鐘完成,很簡單又快速的料理,準備圓茄子跟醬料,只需經過烤箱烤培,就可以優雅上桌囉~
食材:日本圓茄子、味噌、白芝麻醬、糖、日式醬油、白芝麻