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鰻魚罐頭炒飯
pattyの料理時光一連下了好幾天的雨.....人都變懶了 利用家中的罐頭及冷凍蔬菜來變化一下，快速料理又美味～超方便的唷！
食材：白飯、鰻魚罐頭、洋蔥、冷凍蔬菜、蒜、醬油、黑胡椒
炒飯食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「炒飯食譜」的零失敗食譜
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莉莎媽咪的櫻花蝦黃金蛋炒飯
莉莎媽咪粒粒分明的櫻花蝦黃金蛋炒飯，非常簡單唷！
食材：白飯、雞蛋、櫻花蝦、蒜頭、鹽巴
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介 炒飯
楊閔介順口彈牙的炒飯哈哈哈
食材：豬肉末、高麗菜、飯、醬油、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、蔥、胡椒粉、蛋、鹽
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小羊兒の野生烏魚子佐鮭魚炒飯
愛吃烏魚子野生烏魚子佐鮭魚炒飯，兩個步驟， 教你高檔的烏魚子炒飯，飯置冷掉依舊吃起來美味。 這次選擇的是鯊魚挑嘴的野生烏魚子來料理歐! 料理...
食材：野生烏魚子、鮭魚、洋蔥、土雞蛋、鴻喜菇、青菜、蔥花、白飯、鹽巴、米酒、胡椒、醬油
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培根三色豆蛋炒飯 (蛋炒飯的餐桌故事)
Frances Huang以前冷凍食品還沒有那麼豐富時，媽媽常常會自己切一些紅蘿蔔丁、蘋果丁、玉米粒做成沙拉，夾吐司麵包給我們當早餐。多的材料她就會加點肉還...
食材：隔夜白飯、培根、三色豆、青蔥、洋蔥、雞蛋、黑胡椒、有鹽奶油、鹽、大蒜
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雪裡紅雞粒蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】
勝小廚 OD記得小時候母親都會騎著鐵馬去幫外婆種菜.採收.去市場販售 推車上的青菜一把攅得幾塊錢 有時還要跑給警察追 最後把沒賣出的菜做成雪裡...
食材：雪裡紅、去骨雞腿肉、蒜末、薑末、辣椒、糖、蛋、隔夜冷飯、鹽巴、胡椒粉
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鳳梨蝦仁炒飯【味蕾周記】
聞奇的味蕾週記營養價值不少的鳳梨不僅是美味的水果，也是做菜時的好配料，不論是鳳梨苦瓜雞湯或是鳳梨蝦球都是經典美食。今天去市場買了顆鳳梨，決定切一...
食材：鳳梨、蝦仁、雞蛋、白飯、蔥、醬油.鹽
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菜蔔黑胡椒蛋炒飯-蛋炒飯的餐桌故事
Frances Huang住在玉里的阿姨寄來了自己醃漬的菜蔔，媽媽說這是要拿來煮阿嬤的家傳古早味雞湯。問了老媽他們以前都吃什麼樣口味的蛋炒飯？她說以前在鄉下...
食材：隔夜冷白飯、醃漬菜蔔、雞蛋、青蔥、白芝麻、黑胡椒、醬油、沙拉油
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茄汁肉絲蛋炒飯
林志勳現代的番茄醬是從20世紀初開始的，番茄醬的基本原料是番茄、醋、糖、鹽、眾香子、丁香。 番茄醬對人體有很多好處，讓番茄呈現紅色的強效...
食材：隔夜飯、豬肉絲、鹽、雞蛋、蕃茄醬、洋蔥、太白粉、青蔥
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黃金玉米蛋炒飯
蘇菲的蔬食餐桌簡單吃晚餐，炒飯的玉米不用罐頭，用新鮮的玉米切粒跟罐頭就是不一樣，新鮮玉米的甜味加上嫩蛋與白飯結合，撒上一些椒鹽粉，簡單又好吃！
食材：白飯、玉米、油、雞蛋、鹽巴、紅蘿蔔、椒鹽粉（黑、白胡椒粉）
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黃金雙餃蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】
蘋果愛料理老公下班回到家已經很晚了，一踏進家門就說肚子好餓，很想吃飯。家中的菜和肉剛好已吃完。靈機一動，不如拿冷凍庫的韮菜豬肉水餃和火鍋料來...
食材：冷凍韮菜豬肉水餃、冷凍燕餃、乾香菇、小地瓜、蝦米油葱酥、蛋、薑黃藜麥飯、黑胡椒、白胡椒、鹽
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烏魚子豆干炒飯
劉國耀烏魚子直接食用，家人總是不捧場，因此過年送禮的烏魚子總是乏人問津，拿來炒飯既香又好吃，使用蒜蓉醬、大蒜及蒜苗提升香氣，搭配洋蔥，讓...
食材：洋蔥、烏魚子、隔夜飯、雞蛋、黑豆干、蒜蓉醬、米酒、大蒜、蒜苗、胡椒粉、蔥花
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鮭魚炒飯 （4人份）
達斯米克廚房吃剩的剩飯該如何處理呢？ 千萬別丟棄！用塑膠袋或保鮮盒保存， 放入冰箱冷藏，三天內消耗完畢！可以拿來製作炒飯、焗烤飯、 好喝的米...
食材：剩飯、香煎（烤）鮭魚、醬油、洋蔥、塩、玉米、胡椒粉、蔥、蛋
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焗烤培根玉米蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】
ying這焗烤培根蛋炒飯是我家爸爸與女兒的專屬特製，父女倆是起司控，家裡隨時會備著乳酪絲~有次正在廚房炒飯…女兒跑來說她的炒飯要升級…蛤？...
食材：隔夜白飯、雞蛋、醬油、培根、黑胡椒粒、玉米粒、焗烤乳酪絲
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空心菜蛋炒飯 減油版
Uti's cookbook❤️姪女肚子餓，用今天煮好僅剩的白飯和空心菜看看能不能很少油又不是隔夜飯的情況下炒出粒粒分明～ 厚口甲😙
食材：全蛋、鹽巴、白飯、水、醬油、蒜頭碎、空心菜、白胡椒粉(可略）
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蝦皮蛋炒飯
爽爽牧場廚房筆記簡單的食材卻是不平凡的美味！ 利用蛋黃包住飯粒的方式來炒粒粒分明的炒飯，廚房新手也能輕駕😋
食材：白飯、蛋、白胡椒粉、蔥、清醬油、蝦皮、鹽、油
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菠菜蛋炒飯
瓜小西略帶鹹味的菠菜很適合用來炒飯，簡單美味又健康😋
食材：蒜頭、菠菜、雞蛋、鮮香菇、白飯、鹽巴
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寶寶炒飯（大人也可以吃唷～）
Min炒飯可以將手邊任何食材都加入，因為食材切的細碎，寶寶也比較不會挑食，作法簡單、營養滿點的一道健康美味料理！！
食材：白米/糙米混合、雞蛋、醬油（寶寶吃可不加）、茄子（細長）、鹽、紅蘿蔔、香椿醬、毛豆、香菇粉、番茄、茭白筍、乾香菇、紅甜椒
