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絲瓜蛤蠣煲
菜瓜簿歡迎到「菜瓜簿」視吃其他食譜 https://www.facebook.com/cookingwithSTE/
食材：絲瓜、蛤蠣、冬粉、老姜、枸杞籽、干貝絲、米酒、魚丸、麻油
枸杞
3,531 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「枸杞」的零失敗食譜
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抹茶豆腐軟式燕麥曲奇
《忙裡偷閒廚房日記》愛上了無油無糖的燕麥曲奇，口感QQ的叫人愛不釋手🍪實驗之下發現原來加了豆腐口感變得更加細滑！果腹之餘材料健康又低卡，強烈向努力減肥...
食材：嫩豆腐、原粒大片燕麥、堅果、果乾＋枸杞、蜂蜜、牛奶、抹茶粉
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雙菇藥膳雞湯-懶人版(做月子)
人妻廚房日誌-Mandy四神為基底小朋友超愛，今日加上香菇及高麗菜-滿足
食材：雞肉、六甲村月子膳-3號、乾香菇、金針菇、高麗菜、枸杞、水
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紅棗當歸排骨湯(電鍋版)
Feng Lin這是一道溫補、增強免疫力的簡單湯品，用電鍋料理更便利，不費工夫，熱騰騰的排骨湯即可上桌囉! 歡迎您來逛逛喔～ https://...
食材：豬排骨、紅棗、當歸、參鬚（可略）、枸杞、米酒、水、鹽
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冬蟲紅棗排骨湯（電鍋版）
Feng Lin在市場老闆娘極力推薦的新鮮冬蟲(夏草)，利用簡單的紅棗與枸杞，搭配排骨以電鍋燉煮，完成後湯頭清爽，冬蟲鬆綿清甜，整體而言算是溫潤、...
食材：新鮮冬蟲（夏草）、排骨（子排）、紅棗、枸杞、紅蘿蔔（可略）、老薑、水、米酒、鹽
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紅棗燜雞
大古鑄鐵天氣趨涼，秋天正來臨，這時候該來點什麼潤潤味蕾呢？本週〈大古美味食堂〉給您【紅棗燜雞】讓您輕鬆簡單擁有紅潤好氣色！ 大古鐵器：ht...
食材：仿土雞腿肉、薑片、蒜頭、紅棗、枸杞、紹興酒、醬油、糖
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紅枣豬肝
Sola Fion豬肝燙約20秒就可了:別燙太久:會變老不好吃 豬肝會有白色筋膜一定要切掉:先用水沖約5分鐘:會變白:後下去燙後在撈出泡冰水一下:在去炒
食材：豬肝、無子紅枣約１０顆、枸杞約２０粒
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菠菜豆腐麵
Isachelle菠菜對健康的益處： 1、穩定血糖 2、對孕婦、嬰兒有益 3、豐富維生素 4、改善貧血 5、改善便秘 6、保護眼睛 7、預防失智 ...
食材：菠菜、豆腐、蒜粒、乾香菇、枸杞、紹興酒、香油、烏醋、鮮味炒手、薄鹽醬油
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▍低GI排毒 ▍蛤蠣絲瓜
小麥的低GI料理蛤蠣是優質的蛋白質來源，搭配軟嫩的絲瓜，不需要多餘的調味，就是一道清爽且能快速完成的料理。如果沒有蛤蠣，也可以煮成絲瓜湯喔~
食材：絲瓜、蛤蠣、鹽巴、枸杞、薑片、水
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藥膳什錦雞湯
人妻廚房日誌-Mandy101年釀製的海馬蛤蚧月子藥酒，取兩小瓶回娘家燉雞湯
食材：雞肉、藥酒（小）、杏鮑菇（小）、紅棗、黑木耳、枸杞、百頁豆腐、人參片、鴻喜菇
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枸杞炒蛋
BOW*枸杞也可以入蛋料理 顧眼 營養
食材：枸杞、蛋、小黃瓜、胡椒粉
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紹興醉雞 🍗
YU廚娘上菜👌I’m yumi沒有大廚房也可以做出大餐廳的料理喔
食材：去骨土雞腿、紅棗、鹽、枸杞、紹興酒、當歸、開水
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年菜～醉雞腿&醉雞米粉
園藝享活家～愛媽(Candy)懶人料理，一級棒冷盤！ 平日或過年的最佳選擇桌菜！ 金黃的湯凍我們都愛， 煮米粉湯或粉絲湯當正餐或夜宵， 都令人回味無窮！ 歡迎...
食材：雞腿、水、枸杞、文旦高梁58度、純米米粉、冬菜、醉雞凍
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香菇雞湯
@cooking愛料理享樂誌美味雞湯原來做法不難，4步驟就能完成! 《@cooking愛料理享樂誌》7月號>> http://bit.ly/atc...
食材：土雞、乾香菇、枸杞、紅棗、米酒、鹽
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當歸羊肉麵線
許愛玉立冬就是要來碗暖呼呼的當歸羊肉湯，台灣小吃自己來做做，健康營養又美味。 【參考影音】 當歸羊肉湯 https://www.you...
食材：火鍋羊肉片、薑絲、當歸、蓮藕粉、甘草、米酒、紅棗、麵線、桂枝、辣豆瓣醬、熟地、飲用水、枸杞
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蛋炒皇宮菜
游聲豐皇宮菜有特別的味道，不少人喜歡，今天我們也來做做看！
食材：皇宮菜、老薑切片、沙拉油、蛋、麻油、枸杞、岩鹽
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海鮮蔬食湯圓
靜姐廚房再過兩個星期就是冬至了，講到冬至就會想到…吃湯圓！ 一般吃湯圓不是吃甜的就是鹹的，煮甜的簡單，煮鹹的就沒那麼簡單了，鹹湯圓講求湯頭...
食材：康寶海鮮濃湯、白飯、水、糖、糯米粉、紫山藥、栗子南瓜、翡翠（菠菜）、枸杞
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暖呼呼麻油雞
viola料理師冷冷的天，來碗暖呼呼的麻油雞，暖胃暖心！快點動手溫暖家人吧。
食材：無骨雞腿肉、枸杞、紅棗、柳松菇、薑片、米酒、水、日式醬油、麻油
