枸杞

當歸煲虱目魚湯

食材：虱目魚、當歸、黃耆、川芎、枸杞、紅棗或黑棗、薑片、水、米酒、鹽

山藥紅棗枸杞雞湯

這裡的雞湯是我在家喜歡煮的雞湯口味，有紅棗枸杞的甜味及脆脆口感的山藥。

食材：土雞切塊、山藥、紅棗、枸杞、老薑、米酒

燉雞湯

天冷，燉個雞湯來暖胃。雞湯人人會煮，但要燉出好喝又好吃的雞湯還是要有一些訣竅的。 我的廚房 野犬的春夢： http://pwild...

食材：放山雞、厚薑片、葱（切大段）、蒜頭（去皮膜）、枸杞、红棗、水梨、米酒、鹽

清燉鱸魚湯

鮮魚清燉，簡單快速，魚肉嫩湯清澈，好吃又營養，一碗湯-飽足又暖心胃。 歡迎您來逛逛喔～ https://www.faceboo...

食材：鱸魚、蛤蠣、枸杞、老薑、青蔥、香菜（可略）、水（ 約）、米酒、鹽

[鑄鐵鍋]初秋養生滋補~冰糖蓮子白木耳

正值季節轉換的時刻 白木耳又稱銀耳，雪耳，因外型酷似耳朵因而得名 由於富含植物性膠原蛋白，胺基酸，鈣，磷，鉀等成份，能養顏美容，潤...

食材：銀耳、水、蓮子 (去芯)、紅棗(去籽)、枸杞 (可加可不加)、冰糖

菜脯雞湯

香菇雞湯喝膩了嗎？雞湯還能怎麼喝，來一碗老菜脯雞湯暖暖身子吧～

食材：全雞腿、老菜脯、新菜脯、薑片、蒜頭、枸杞、米酒、胡蘿蔔

麻油豬肝杏鮑菇【福壽純芝麻油玩料理】

冬天到了, 每到冬天就想吃一些暧心暧胃的食物~所以以麻油為主的料理就會 讓人食指大動~ 最近這幾天真的有冷到了呢~ 所以煮了麻油...

食材：福壽芝麻油、豬肝、杏鮑菇、扁豆、枸杞、薑、青蔥、米酒、太白粉、醬油/鹽

藥膳麻油雞麵線

天冷就是要吃麻油料理啊!煸到金黃的雞肉陣陣飄香,加入紅棗.枸杞.香菇變得更養生,用康寶香菇雞蓉濃湯包當湯頭,使麵線更能吸附湯汁,更...

食材：康寶香菇雞蓉濃湯、黑麻油、乾香菇、雞肉、麵線、老薑片、紅棗、枸杞

香菇雞湯 簡單電鍋版

食材：棒棒腿、香菇、薑、鹽巴、糖、枸杞、紅棗、米酒

酒蒸大蛤蜊

超級新鮮大蛤蜊，用蒸的方式把鮮味呈現出來，美味又鮮甜哦!

食材：大蛤蜊、薑片、海鹽、枸杞、米酒、青蔥、香油

青木瓜排骨湯 - 電鍋料理

用電鍋來燉青木瓜排骨湯，青木瓜有木瓜酵素、膳食纖維等營養，可以美容養顏，又免顧爐火，真的是名符其實的美人湯喔！

食材：排骨、青木瓜、薑片、蔥白、鹽、枸杞、水

主食 薑絲南瓜～全素

停不了,一口接著一口⋯^_^

食材：南瓜、薑絲、枸杞、鹽、昆布粉、味醂、油、水

佛跳牆（經濟版）

用鑄鐵鍋製作佛跳牆 能讓食材不失去原味 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.c...

食材：白菜、小鮑魚罐頭、高湯、排骨酥、香菇（泡過處理備用）、栗子、綠竹筍（切片備用）、乾魚皮（用濕魚皮可）、鵪鶉蛋、蝦米（泡過處理備用）、干貝（用酒入鍋蒸過備用）、松茸（泡過處理備用）、蒜頭、豬蹄筋、枸杞

【養顏甜品】紅棗銀耳湯(電鍋簡易版)

炎炎夏日 有時候忍不住想喝點 涼涼甜甜的飲料 但外面的飲料喝了不安心 還是自己做最實在 尤其女生除了喝飲料之外 兼顧養顏美容最...

食材：紅棗、銀耳(白木耳)、枸杞(可省略)、冰糖

松板豬麻油紅薑黃麵線

［豐滿生技］試吃食譜 薑黃有一股特殊的味道，有些人會不太敢吃，特別用麻油的香味來綜合，煮麵的時候湯會有點黃黃的，這是天然無人工色素...

食材：紅薑黃麵線、松阪豬、鴻禧菇、高麗菜、枸杞、薑、麻油

絲瓜蛤蠣煲

歡迎到「菜瓜簿」視吃其他食譜 https://www.facebook.com/cookingwithSTE/

食材：絲瓜、蛤蠣、冬粉、老姜、枸杞籽、干貝絲、米酒、魚丸、麻油

養生雞湯

養氣雞湯

食材：土雞、綜合菇類、南瓜、枸杞、酒、鹽、薑片、紅棗