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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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相當清爽的一道料理喔!
食材:絲瓜、枸杞、蒜
美味又滋補的青紅木瓜燉豬腳做法超簡單~養顏美容必備!重點是很好吃啦😋😋😋
食材:豬腳、青木瓜、熟木瓜、蔥、米酒、紅棗、枸杞
冬天的白蘿蔔鮮美清甜, 含豐富礦物質和維他命.不論涼拌、煮湯、醃漬或炒菜都好吃. 這次用芝麻油將牛肉炒香, 和白蘿蔔ㄧ起放入昆布...
食材:牛肉、白蘿蔔、福壽純芝麻油、日式昆布、穀盛有機鹽麴、啤酒、海鹽、枸杞
山藥為滋補養氣的食材,健脾益氣,與雞肉、香菇一同來燉煮,非常的順口鮮甜哦!
食材:山藥、雞腿、鹽、乾香菇、米酒、枸杞、紅棗、薑片
夏天來一盤湯鮮味美的絲瓜,自然鮮甜原味溶入湯汁裡,濃郁湯汁拌飯非常開胃,一上桌盤底朝天,湯汁一滴都不浪費。 想收到更多訊息請到♥...
食材:紅蘿蔔絲、薑片、絲瓜、雞蛋、水、鹽巴、麻油、枸杞
在台灣稱絲瓜為菜瓜,是夏日祛暑清心,養身保健美容護膚的菜蔬。絲瓜性味甘涼,翠綠鮮嫩,清香翠甜,能清熱化痰,涼血解毒,生津止渴,清腫...
食材:絲瓜、排骨、鹽、薑絲、米酒、枸杞、胡椒粉
家家戶戶的美味佳餚! 香菇雞湯。
食材:雞棒腿切塊、香菇、薑片、枸杞、紅棗、米酒、鹽、水
白木耳補充膠質,搭配紅棗、杞枸及人蔘,這麼多的好物燉煮成一鍋甜湯,溫熱喝暖胃、放涼飲用舒暢。真是四季皆宜的好湯品 毛媽卡洛琳。拾...
食材:i3Fresh新鮮人蔘、新鮮白木耳、紅棗、枸杞、冰糖
牛蒡是個非常棒的食物,我最喜歡把它用來煮湯,這次用了澳洲的綿羊肉一起燉煮,綿羊肉沒有羊騷味,加上牛蒡的香,是個非常棒的組合。
食材:帶骨羊肉、牛蒡、枸杞、鹽
阿嬤很節儉,年輕時就習慣把沒吃完的蘋果、木瓜一起滷肉,這樣就可以不放糖,無心插柳養成的習慣,反成為養生的基礎。 以前阿嬤的滷味是我...
食材:栗子南瓜、絲瓜、豬肋排、白色豆干、中型富士蘋果、枸杞、辣椒末、鴻禧菇 、金針菇
用薏仁、黑、白木耳、紅棗、枸杞煮湯,可美白去斑、補充膠原蛋白、補血、排毒、明目。冷、熱皆宜,也可打成汁,方便保存或攜帶。
食材:薏仁、白木耳、黑木耳、紅棗(大)、枸杞、冰糖、水
超级简单炒鸡好吃---减肥的妹纸看这里👀
食材:银耳、木瓜、枸杞、冰糖
當麻油遇見了蒔蘿,獨特味道、增添了風味.夾層在蛋的蒔蘿讓人有說不出的滋味
食材:蒔蘿、蛋、醬油、薑片、蠔油、太白粉、枸杞、冰糖、水、福壽純芝麻油、洋蔥、蔥、米酒、蒜末
深秋了啊… 雖然台灣根本感受不到秋天 尤其是南台灣 秋天還是有秋天當季當令的食材 市場上根莖類的蔬菜已經開始大量上市了 通常山藥都...
食材:山藥、枸杞、桂花、糖、水、太白粉
吃的健康,吃的安心。低溫輕焙,保留堅果含豐富的不飽和脂肪酸和維生素......等。 低溫烘焙逼出少許油質讓堅果更脆更香。 歡迎...
食材:綜合堅果、白葡萄乾、枸杞、迷迭香,海鹽
養陰清熱,是夏天的消暑靚湯,對皮膚出熱痱及濕熱痕癢人的人很有助益。 生地-清熱涼血潤燥,養陰生津 昆布-軟堅散結、消痰,利水,對於...
食材:乾昆布、綠豆、生地、淮山、枸杞、茶樹菇、陳皮、瘦肉、冬瓜、生薑、水
補氣暖心冬天飲
食材:黑芝麻、枸杞、豆漿、穀片
寒冬中來上一碗以中藥為基底的溫補湯.淡淡的當歸香氣陣陣飄出.清澈不油膩的湯頭熱呼呼的喝上一口特別幸福.再來一份超下飯沙茶炒羊肉.蒜...
食材:雪花羊肉、沙茶醬、當歸、空心菜、黃耆、白飯、紅棗、醬油、枸杞、蒜末、米酒、薑末、下水(鴨胗 鴨心 )、薑絲 片、鹽巴