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小廚娘❤涼拌秋葵山藥佐和風醋醬 ＃電鍋
廚娘邱韻文經過週末大魚大肉的各種聚餐，週一就以清淡養生作為目標。脆口山藥和星型秋葵都是整腸護胃的優質食材，搭配我最喜歡的和風柚子醋醬，就是冰...
食材：秋葵、山藥、金桔汁、金桔（裝飾用可略）、米醋、葵花籽油、鹽和砂糖
晚餐家常菜
3,825 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「晚餐家常菜」的零失敗食譜
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冰箱常備菜-完全沒技巧之涼拌小黃瓜
山腳下的愚婦這道菜不像其他涼拌菜需要許多調味料 只要鹽巴加上蒜 愛吃辣的架上辣椒 就可做出爽口小菜 手殘的人也不會出錯啊啊啊啊啊
食材：小黃瓜、蒜末、鹽巴、辣椒（可免）
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韓式蛤蜊湯
小潔的廚房記事蘿蔔釋出清甜, 蛤蜊飽滿肥美令人垂涎, 微辣湯頭散發淡淡薑香, 清爽不油膩, 溫暖好滋味! . 喜歡我的料理,請按【訂閱】支持...
食材：青蔥、青辣椒(會辣)、蛤蜊、香油 鹽、洋蔥、蒜頭、白蘿蔔、老薑片、小魚干、清水
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暖呼呼羊肉爐
viola料理師冬令進補，就是要羊肉爐！利用紅燒湯底跟中藥湯底，1：1的黃金比例！就是一鍋超完美的羊肉爐囉～
食材：羊肉塊、羊肉爐中藥包、米酒、醬油、糖、薑片、蒜頭、蔥花、火鍋料、蔬菜
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芋頭燉排骨
Money's mon的雜炊筆記芋頭的季節就是什麼都要加芋頭啊~~ 芋頭燉排骨真的是很簡單的湯品 把一切交給時間就對了 燉煮的時候滿屋子的芋頭香 滿滿的幸福感 M...
食材：豬肉排1斤、大甲芋頭1斤、醬油、蒜頭(越多越好)、黑或白胡椒、糖、米酒、鹽(視水量而定)
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香菇雞湯🐔
婷婷小廚✨✨用電鍋煮～ 美味又簡單的香菇雞湯🐔🐤
食材：雞肉、小香菇、鹽巴、紅棗、米酒、枸杞、薑、水
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紅蔥肉燥飯
Feng Lin古早味料理食材簡單，確能煮出香醇濃郁的好味道，紅蔥肉燥就是家常經典之一，拌飯、拌麵都超級好吃。 歡迎您來逛逛喔～https://w...
食材：豬絞肉、紅蔥頭、米酒、水（約）、醬油、白飯、醬油膏、糖、鹽、（黑）胡椒粉、五香粉（可略）
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涼拌蒜香小黃瓜
ching窗外的蟬鳴，就知道今天的天氣是熱死人不償命的，這種酷熱的天氣，就需要一道涼拌菜來搭配一整桌的菜，使用磨泥器磨出的蒜頭香，很簡單就能...
食材：小黃瓜、蒜頭、檸檬、鹽巴、紅辣椒、麻油、砂糖
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韓式海帶湯
愛料理官方品牌廚房清爽的韓式海帶湯，營養又具有飽足感，是沒胃口時最佳湯品！
食材：乾海帶芽、芝麻油、LE CREUSET鑄鐵鍋、牛肉片、水、蒜泥、川露薄鹽 醬汁醬油、鹽
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涼拌小黃瓜薄片
娟兒記得國中放學時，會去買一間鹽酥雞來吃，而想吃的原因並不是因為愛吃炸物，而是因為他們都有附上小黃瓜，整個吃起來就是順口，我每次都想要...
食材：小黃瓜、糯米醋、二砂糖、鹽
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鹹菜雞湯
ching取下肉片的雞骨架拿來煲湯最鮮甜，沒有吃肉的負擔，煲煮釋出的油脂搭配梅干菜和竹篙筍，不需要加多調味料，梅干菜的鹹香、竹篙筍的鮮甜，堪...
食材：雞骨架（全副）、梅干菜、竹篙筍、薑、水
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家常滷肉
小舖の廚房參考ㄚ基師的偷吃步，真的好好吃ㄛ^^
食材：五花肉、桂皮、八角、冰糖、薑片、蔥段、紅辣椒、醬油膏、米酒
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雞蓉玉米濃湯
男人廚房1+1不同於市售的玉米濃湯自己料理所有材料和過程都看的見，尤其使用新鮮的玉米粒來料理讓整道湯品的美味和健康都升級了。 - 我的粉絲專頁...
食材：雞胸肉(切丁)、玉米、玉米醬、洋蔥(切末)、蒜末、雞蛋、高湯(水)、無鹽奶油、鹽、黑胡椒
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皮蛋涼菜-零廚藝料理
viola料理師很簡單的涼拌菜，簡單三步驟1.食材洗淨川燙2.醬料淋上3.盛盤上桌。準備到完成10分鐘～簡單到不行喔 viola料理師幸福餐桌 ...
食材：皮蛋、紅彩椒、醬油、花椰菜、油膏、蒜頭（切末）、糖、香菜（切小段）、醋、鹹花生粒（去皮）、辣油、辣椒（切小片）、香油
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韓式涼拌海帶芽【零廚藝】
貓兒食堂每回到韓籍友人家，即便今日家中未開伙，但總能端出泡菜、海苔和這道涼拌海帶芽，多作ㄧ些存放在冰箱，除了作為小菜，也可拌飯，抑或是掺於...
食材：乾燥海帶芽、洋蔥絲、小黃瓜絲、辣椒圈、白芝麻、鹽、糖、白醋、香油
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♥糖醋排骨♥比外賣還好吃的獨家秘方告訴您
紜琪媽咪連有點挑食的小朋友，都很難抗拒外婆的這道料理了，所以您一定要學起來啊!! 全文連結 http://misslee0511.pi...
食材：排骨、青椒、醃製排骨調味料…、鹽巴、醬油、烏醋、蒜末、細砂糖、醬汁調味…、蕃茄醬、砂糖、工研烏醋、水
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高纖百菇鍋
甜廚花姐姐中秋燒烤大魚大肉，塗的醬料多，熱量高，負擔也高。趕快來一鍋膳食纖維豐富的菇菇鍋，整理自己的腸胃道消化，迎接下一個雙十連假。
食材：香菇、金針菇、鰹魚醬油、雪白菇、鹽巴、鴻喜菇、白胡椒粉、杏鮑菇、水、玉米筍、香油、蘆筍、筊白筍、黑木耳、豆腐、甜椒、娃娃菜
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菇菇玉米排骨湯
Feng Lin備料完成，將所有食材加在一起煮之，很簡單即可完成，料美豐富，湯甜味鮮，大人小孩都愛喔！ 歡迎您來逛逛喔~ https://www...
食材：鴻禧菇、水果玉米（甜玉米）、紅蘿蔔、老薑、排骨、水（約）、鹽
