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輕食午餐
SiaoMei很適合中午想些吃輕食的上班族。材料可以晚上就準備好放冰箱，早上只要烤一下吐司切邊即可。
食材：萵苣、小黃瓜、黃豆芽、豆干、吐司邊、和風醬、薄鹽醬油
和風醬
2,652 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「和風醬」的零失敗食譜
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照燒豬排壽司
♡安夏の手作人妻食堂♡用自製的照燒醬醃漬豬排，小黃瓜取代海苔捲起來，增加清脆口感，又能解油膩！最後用紅蘿蔔點綴，就是漂亮又好吃的創意壽司唷~♫ ♡安夏...
食材：家樂福嚴選豬肉排、家樂福嚴選小黃瓜、日式醬油、家樂福嚴選紅蘿蔔、味霖、米飯、料酒、黑胡椒
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南瓜香菇炊飯
168懶人料理LazyRenee天氣熱了~煮一鍋{ 南瓜香菇炊飯 }，有肉有菜有飯，營養均衡，方便又簡單，最重要的是不用顧爐火，丟進電鍋就好囉~歡迎來《188懶人...
食材：米、南瓜 1/4顆、去骨雞腿肉、香菇(中)、紅蘿蔔、四季豆(可省)、日式醬油
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果香豬肉乾 黑椒肉乾 七味粉辣肉乾
雷囡媽媽女兒不喜歡吃肉，但愛吃肉乾，自己做材料簡單沒添加劑，多吃點也不怕☺️☺️ 果香豬肉乾，同場加映，黑椒口味，七味粉口味 😘 喜歡的朋...
食材：豬後腳肉、油、糖、醬油、麻油、生粉、叉燒醬、日式柚子沙律汁、麥芽糖、水（開麥芽糖用）
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酥炸芋頭燒肉卷-淬釀節氣食譜
美魔女Jolyn今天使用大甲的香芋加上鮮嫩的豬絞肉、魚漿，再拌上脆口洋蔥絲、荸薺，更特別的的是加上香氣特殊的（淬釀日式和風醬油露 _ 干貝風味）和...
食材：芋頭、絞肉、魚漿、荸薺、麵粉、香菜、水、淬釀和風醬-干貝風味、洋蔥絲、香菜碎、豆皮、香油、五香粉、白胡椒粉
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麵麵俱到之蘭州『五木拉麵』
小日子夏天最需要就是這樣清爽簡單的料理!五分鐘懶人料理..人人都是大廚房
食材：蘭州拉麵、四季豆、日式醬油
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魚豆腐薯條佐蜂蜜芥末醬 小七食堂
小七食堂夜市有臭薯條，魚豆腐也能做成「魚薯條」唷～～ 關東煮-日式魚豆腐，是使用嚴選魚漿，採低溫蒸煮技術製成，切開後內裡細緻，口感也很滑順...
食材：日式魚豆腐、木薯粉、蜂蜜芥末醬、法式芥末醬、美乃滋、蜂蜜
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《Peggy廚房》銀芽杏鮑菇炒蔥蛋
Peggy Chang大雨下不停，有感於最近蔬菜價格大漲，平價的豆芽菜也是最佳選擇的蔬菜之一，「銀芽杏鮑菇炒蔥蛋」非常像鐵板燒的快炒料理，吃的到銀芽的爽...
食材：豆芽、杏鮑菇、紅蘿蔔絲(配色用)、雞蛋、蔥花、蒜末、日式醬油、日式鰹魚粉(可省略)、海鹽、麻油、白胡椒粉
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親子丼
Selma「雞肉」和「雞蛋」組合而成的「親子」丼飯，是一道大人小孩都愛的料理。 快來試試這道零廚藝也可以輕易料理出的美味！
食材：去骨雞腿肉、雞蛋、洋蔥、蔥、白飯、薑、香菇醬油或日式醬油、味醂、水
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和風銅鑼燒 {露營OK}
菲。Phyllis!銅鑼燒跟鬆餅是不一樣的。 鬆餅含有牛奶，是比較甜的煎餅; 銅鑼燒加蜂蜜、無牛奶、不用油煎， 不夾餡的話，是淡淡鹹滋味的煎餅。 ...
食材：雞蛋、糖、米霖、蜂蜜、日式醬油、水、中筋麵粉、泡打粉 (可略)
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味噌豆漿冷湯麵
米歐在加州炎炎夏日，來一碗清爽無負擔又養顏美容的冷湯麵，最適合不過了。 做法簡單，美味滿分，非常推薦的一道夏日輕食。
食材：蕎麥麵、無糖豆漿（冰)、白味噌、和風醬油（可自行斟酌鹹度）、小黃瓜絲、小蕃茄、水梨、杏鮑菇、糖心蛋 or 白煮蛋、白芝麻（可省略）
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免烤箱味噌雞肉串
史蒂芬妮用平底鍋做出超簡單雞肉串，味道不輸給外面居酒屋喔!!!
食材：雞胸肉/雞腿肉、蔥花、芝麻、白味噌、日式醬油、味霖、蔥段
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[小啄]泰式酸辣烤肉醬（鷺鷥烤鳥粉）
小啄/METAFOOD泰國旅行時，若是有勇氣嘗試街邊烤肉，必定會收到一小袋酸辣醬汁搭配大量的生菜，有別於台式醬汁，泰式的酸辣醬汁在最後會加入乾糯米香茅南...
食材：白砂糖(椰糖更好)、蒜泥、金山醬油、台式或日式醬油、蠔油、魚露、檸檬汁、辣椒
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義大利麵- 義式肉丸佐番茄肉醬
飄香筆記這是一道看似麻煩, 實做起來卻是很簡單的料理, 更是小朋友們很喜歡的佳餚. *歡迎到"飄香筆記"部落格逛逛喔! https:/...
食材：豬絞肉 (1盒)、牛絞肉 (1盒)、雞蛋、義大利香腸肉 (1盒)、洋蔥粉、市售番茄義大利麵醬 1瓶、甜洋蔥 (切小丁)、白胡椒粉、鹽、薑粉、楓糖、大蒜鹽、白酒/米酒、蔬菜油、水、米酒、日式麵包粉
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櫻花蝦炊飯 @188懶人料理
168懶人料理LazyRenee電鍋菜飯系列《櫻花蝦炊飯》，食材可以隨意變化，有飯、有菜一鍋搞定! 一鍋到底！一試上手！最新食譜請上《188懶人料理》粉絲團，跟著...
食材：櫻花蝦、紅蘿蔔、香菇、鴻喜菇、甜豆、米、日式醬油(料亭和露)、味醂、蛋
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什錦厚蛋燒_淬釀X蘿瑞娜媽媽的味道
蘿瑞娜的瑞典主婦手札記得蘿老媽過來瑞典幫我坐月子時，問我有沒有想吃的菜？當時腦海閃過的畫面就是這道小時她常做給我吃的什錦厚蛋燒。蘿老媽說，在他年幼物資...
食材：絞肉、紅蘿蔔、蔥、黑木耳、洋蔥、雞蛋、淬釀日式和風醬油露_干貝風味、胡椒、鹽巴
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芋香一夜干炒飯【深夜食堂X鮮食家】
勝小廚 OD忙碌的上班族 工作一整天回了家已經沒有精力在準備一桌的晚餐 冰箱的隔夜冷飯也可以化為溫暖的熱食 炒飯~重點在於鍋氣香 火侯控制炒得...
食材：冷飯、一夜干竹筴魚、芋頭丁、雞蛋、洋蔥、蒜末、香菇、黑木耳、高麗菜、日式醬油、胡椒粉、鹽巴、七味粉
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菇菇雞暖暖鍋【全聯火鍋祭】
甜姐兒玩廚藝天氣冷颼颼下班最想立刻衝回家享受那熱呼呼的鍋物!一個人吃鍋一點都不麻煩，在回家路上經過的全聯就能一次購足食材，而且女生吃火鍋當然要...
食材：史雲生清雞湯、全聯健康菇菌鍋、味噌、全聯黃金雞低脂火鍋片組合、熱開水、全聯東港鱈魚丸、味醂、全聯青江白菜、日式醬油、全聯青葱、葱花、豆腐、白芝麻、拉麵、蒜頭
![[小啄]泰式酸辣烤肉醬（鷺鷥烤鳥粉）](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/124193/9a13503d495b44bc.jpg)
