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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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過節吃的太油膩嗎? 或是嘴饞想吃炸物嗎? 沒關係,今天教你做一道欺騙餐! 吃的健康又解饞~
食材:國產白蝦、雞里肌肉(雞胸也可)、草莓、玄米油(混合白蝦和雞肉)、蘆筍、綺麗低脂油(炒菜)、胡椒、洋菇、全麥餅乾碎片
白醬義大利麵在家簡單做出餐廳質感,白酒帕式達帶著淡淡的酒香,融入香濃的奶油白醬與煙燻培根,味道真是一流。喜歡吃辣的朋友們,依各人喜...
食材:白酒帕式達、全麥豆渣麵包、洋蔥、蘑菇、蕃茄、香菜、辣椒、黑胡椒粒
利用晚餐吃剩的煎鮭魚~不需開火不需烤箱 一分鐘做成美味三明治 🌮適合趕時間或想睡到最後一刻的人~~
食材:全麥(核桃)麵包、鮭魚小塊或市售煙燻鮭魚、牛番茄、青醬、黑橄欖
此款果醬捲帶有濃濃果醬味,在麵糰中添加全麥粉,並且將糖份及奶油份量都減少,把原本熱量頗高的傳統麵包捲,變化成健康又不失美味的食物~~
食材:高筋、全麥粉、速發、細砂糖、塩、水、無塩奶油、藍莓果醬
快速美味營養早餐 富含醣類供給身體能量來源 蛋白質促進新陳代謝修補細胞 麥片增加纖維質
食材:全麥土司、雞蛋、鮪魚罐頭、小黃瓜、麥片
大家都熟悉的"法式吐司",也能玩出新花樣~♪ 只要再灑上糖粉或佐上果醬、冰淇淋等, 就是可以聘美蜜糖吐司磚的女孩系甜點唷~ (1份...
食材:全麥吐司、蛋、低脂牛奶、細砂糖
用最單純的食材做出口袭麵包 每一口都吃得到麥香味
食材:中筋麵籾、全麥麵粉、冷水、細砂糖、海鹽、酵母、白芝麻粒
自養的天然酵母做成的麵包是麵包愛好者心所嚮往的.拿剛養好的酒釀酵母液種來做無糖無油的全麥麵包,吃起來不僅有滿口的麥香,還有酒釀的香...
食材:1.T85全麥麵粉、2.20度C冷水、3.酒釀液種酵母、4.鹽
發現日本很多小家庭或單身上班族常使用蛋糕模來製作土司,因為份量小的關係,ㄧ次吃完,沒有剩下土司的問題。因為我家中的長條蛋糕模也很少...
食材:高筋麵粉、全麥麵粉、低筋麵粉、速發酵母、糖、鹽、油、冰水、培根、乳酪、小麥胚芽
油漬番茄,由新鮮番茄曬乾並以鹽、橄欖油、香料醃漬而成。比起新鮮蕃茄,更有鹹度及酸度更有香料醃製的香氣。以油漬番茄罐中的精華油,加上...
食材:蒜、洋蔥、小番茄、油漬番茄、雞肉、花椰菜、青醬、全麥義大利麵
這型double chocolate的巧克力麵包,加上巧可力豆,風味讓K寶和暴龍非常喜愛,也沒有全麥麵包的粗糙口感... http...
食材:未漂白高筋麵粉、全麥麵粉、未漂白中筋麵粉、葵花子油、牛奶、水 117~135 ml、可可粉、紅糖、鹽、乾酵母(3/4小匙)、半苦甜巧克力豆
早餐的麵包最好是有著滿滿的餡料, 而餡料最好是有飽足感的肉, 最後,風味呢? 是最愛的咖哩~ 今日早餐供應玉米咖哩肉末全麥堡,請享...
食材:洋蔥(切丁)、咖哩粉、紅蘿蔔(切丁)、豬絞肉、玉米粒、鹽、全麥熱狗堡麵包
著名烘焙店的養生歐克售得很昂貴,下定決心要自己做美味健康又足料的版本!
食材:高筋麵粉、全麥麵粉、奶粉、糖、鹽、速發酵母、水、低脂奶油、亞麻籽粉、桂圓杞子先浸水、黑白芝麻,核桃
完整版食譜:https://goo.gl/jBApPE 常覺得一天沒過多久就昏昏欲睡? 不妨用富含維生素C的「彩椒」做個早餐, 維...
食材:全麥吐司、小型紅/黃彩椒、蛋、鹽/黑胡椒粒、焗烤起司絲
練腿前要睡飽飽、吃飽飽 鮪魚起司搭上花生醬 鹹鹹甜甜的好滋味 沒吃過,對吧? 雖然賣相不佳,但料理時間短 相信你一試成主顧,每...
食材:全麥土司、好市多鮪魚罐頭、低脂起司片、花生醬
最喜愛的香料麵包……
食材:迷迭香、奧勒岡、水、蘿勒、糖、巴西里、奶粉、檸檬百里香、高筋麵粉、黑胡椒粒、全麥麵粉、低筋麵粉、酵母粉、鹽
食譜設計/攝影:呂孟貞(台中分社組織部課長)
食材:高筋麵粉、全麥麵粉、即溶酵母粉、紅糖、鹽、板豆腐、鮮奶油
⬆️無白麵粉配方/無油/低糖/給你滿滿的燕麥⬆️當早餐或點心吃都很健康喔!一出爐温叨的一歲寶寶就搶著吃外脆內軟微甜的口感很適合寶寶...
食材:燕麥、南瓜、全麥麵粉(也可換成低筋麵粉)、蔓越莓乾、黑糖、牛奶、奶粉、雞蛋、泡打粉