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法式鮮甜小卷佐蕃茄燉飯
派大菁假日發明新菜色 簡單烹調並加入水果蔬菜，營養滿分
食材：牛蕃茄、剩飯、筊白筍、杏鮑茹、醬油、小卷、蕃茄醬、乳酪絲、奶油、小磨坊法式香料、蛋
佐
2,516 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「佐」的零失敗食譜
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魚豆腐薯條佐蜂蜜芥末醬 小七食堂
小七食堂夜市有臭薯條，魚豆腐也能做成「魚薯條」唷～～ 關東煮-日式魚豆腐，是使用嚴選魚漿，採低溫蒸煮技術製成，切開後內裡細緻，口感也很滑順...
食材：日式魚豆腐、木薯粉、蜂蜜芥末醬、法式芥末醬、美乃滋、蜂蜜
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焗烤嫩雞佐凱薩醬
甜廚花姐姐巴西里大多會剁碎入菜 也可與麵包粉混合 製成巴西里香料麵衣 為料理增添香氣
食材：雞胸肉、各式起士絲、黑胡椒粉、麵包粉、橄欖油、凱薩沙拉醬、巴西里、鹽巴、檸檬汁、羅勒葉
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烤檸檬雞胸肉佐蘆筍
Monaca充滿檸檬香氣的軟嫩烤雞胸肉，酸酸甜甜的佐以烤蘆筍更添鮮美。 FB粉絲專頁: http://on.fb.me/1IyWCCI
食材：雞胸肉
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黑木耳鮪魚醬佐全麥麵包．柯媽媽の植物燕窩
Komama吃膩坊間速食或連鎖式早餐的同時，不妨自己動手製作早餐，除可稍為練習廚藝之外，還能確保食品的衛生。這道「黑木耳鮪魚醬佐全麥麵包」食譜...
食材：全麥麵包、香菇昆布黑菇醬、鮪魚罐頭、九層塔
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漢堡肉排佐黑胡椒醬、番茄醬
人妻廚房日誌-Mandy漢堡肉排原來ㄧ點都不難！ 這樣的份量可做10片～
食材：豬絞肉、牛絞肉、白胡椒粉、蛋、黑胡椒粒、綠花椰菜、紅蘿蔔切丁、玉米粉、甜玉米粒、洋蔥丁、黑胡椒醬、番茄醬
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饗瘦美味-烤花椰菜排佐香甜鮮蔬
饗瘦美味週末通常都是家中廚房的休館日(煮婦假日也是要放假），外食兩天，最常遇到的狀況就是蔬果類攝取容易不足，所以今天星期一，我們就來多多吃菜吧!
食材：小型花椰菜、蕃薯、胡蘿蔔、甜椒、蘑菇、大蒜、橄欖油、鹽
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油煎豬五花佐堅果青醬直麵
栗思Life[匠心醬心] https://www.facebook.com/SauceSoul/
食材：義大利麵（生麵）、高湯或煮麵水、豬五花、蒜味堅果青醬、橄欖油、蒜末、洋蔥末
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醬燒草菇佐芥菜心【福壽純芝麻油玩料理】
金箔的健康煮每次只要看見草菇我都一定會買，只是每次都入湯用炒的是第一次，芥菜心是這個時候盛產，又嫩又脆微微的苦甘搭配醬料吃起來更美味!! 芥菜...
食材：草菇、肉片、芥菜心、薑片、洋蔥、福壽純芝麻油、素蠔油膏、沙茶醬、烏醋
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義式烤雞腿佐辣白醬
嚕嚕愛辣白沾醬的想法是來自於義大利麵白醬，有些餐廳提供辣味的白醬義大利麵，很美味，耐吃且可以解白醬的油膩，拿來當烤雞排的沾醬汁，我想也是...
食材：去骨雞腿、蘑菇、蕃茄、馬鈴薯、地瓜、洋蔥、蒜頭、義大利香料、黑胡椒粒、白酒、牛奶、韓式辣醬、帕瑪森起司、鹽
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烤箱薯條佐起司芝麻醬_健康廚房
嚕嚕愛超愛美式餐廳裡的薯條加變化多端的沾醬，不只是蕃茄醬的選擇而已~但又是炸的薯條，又是肥滋滋的沾醬，好有罪惡感，於是在家裡做了一點變化...
食材：馬鈴薯、焙煎芝麻、馬斯卡彭起司、玄米油、鹽
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麵線煎佐滑蛋蝦仁【福壽純芝麻油玩料理】
金箔的健康煮以前公公在世時最喜歡吃麻油麵線煎再加顆蛋然後淋少許的醬油，堪稱完美的點心。 小孩沒吃過這道料理過，變化一下吃法，老公小孩都驚艷，濃...
食材：麵線、蝦、蛋、青蔥、蒜頭、洋蔥、福壽純芝麻油、鹽、白胡椒粉、太白粉芡、熱開水
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清爽莎莎醬佐雞胸
Erin Yang夏天季節總會讓人食慾不振，特別想吃點冰涼的。 自己製作健康版的莎莎醬佐雞胸，不僅低卡無負擔，更能吃到雞肉的蛋白質與菇類的多醣體。...
食材：雞胸肉片、鴻喜菇、番茄、洋蔥、檸檬、香菜、黑胡椒、橄欖油
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南洋風味－「一口時蔬佐芒果沙拉」
哈比芳炎夏最適合南洋風清爽又健康的「一口時蔬佐芒果沙拉」，選小酒杯做為盛裝物，當開胃料理份量恰恰好，視覺漂亮、食用優雅。
食材：熟成芒果、新鮮檸檬(帶皮)、現磨香料、新鮮檸檬汁、奧地利金牌南瓜籽油、彩椒、小黃瓜、山藥
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焦糖纖果佐黑木耳布丁．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次不是要教大家製作厚鬆餅，而是惡趣地指導大伙如何打造「偽」厚鬆餅，只要將芝麻與鮮奶口味的黑木耳雪綿酪，先放入電鍋中用蒸氣加熱後，...
食材：黑木耳雪綿酪(芝麻)、黑木耳雪綿酪(鮮奶)、綜合果乾、焦糖醬
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骰子牛肉佐鳳梨肉串【健康廚房】
肉桂打噴嚏中秋節烤肉這一晚，肉類可是主角，與其肆意將烤肉醬大量塗抹肉片烤的焦黑過鹹，倒不如花一點心思小小準備一下，烤肉也可變高級大餐！ 全...
食材：無骨牛小排、紅、黃甜椒…、健康廚房橙汁風味燒肉醬、鳳梨、酒、竹籤…、鳳梨果泥…
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蒜辣皮蛋佐黑木耳豆腐．柯媽媽の植物燕窩
Komama倘若以食材組成來看，黑木耳雪綿酪可歸類於微甜口味的雞蛋豆腐，因此這次乾脆拿來搭配皮蛋，佐以蒜粒、辣椒丁與昆布醬油一同調配而成的涼拌...
食材：黑木耳雪綿酪(芝麻)、黑木耳雪綿酪(堅果)、小黃瓜、皮蛋、蒜頭、辣椒、昆布醬油
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番茄煮魚佐薯泥
西西烹飪筆記食譜出處:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2016/06/blog-post.html
食材：魚、鹽、番茄、洋蔥、橄欖油、雞高湯、清水
