🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
十分鐘上菜─低卡泰式酸辣餛飩【健康廚房】
ching想來一碗酸中帶甜的餛飩，讓這個夏天吃得低卡沒負擔，自己包的餛飩皮Q肉軟嫩，淋上健康廚房-泰式甜辣醬汁，十分鐘就能煮出來的美味，不能...
食材：健康廚房-泰式甜辣醬、餛飩皮、豬絞肉、鹽巴、白胡椒粉、青葱、蒜頭、麻油、醬油
上菜
965 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「上菜」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
【5分鐘上菜】🔜香噴噴蛋炒飯
【櫻桃の居家廚房】其實這是一道偷吃步的懶人料理，適合超級匆忙的時刻。營養又香噴噴的蛋炒飯，配上青蔥末，飢腸轆轆時讓胃瞬間滿足～ :)
食材：米飯、蛋、青蔥、香油、香菇蠔油
-
5分鐘上菜─麻油川七
ching冷冷的天氣，快速炒一道麻油川七，麻油的香氣直撲腦門，沖淡了冷空氣的冷清，一口咀嚼帶著薑絲嗆辣的辛香氣和麻油的滋養滋味，是你這個冬天...
食材：川七葉、薑、麻油、醬油膏
-
【5分鐘上菜】蝦醬辣味高麗菜
【櫻桃の居家廚房】一顆高麗菜可以吃好幾餐，實在要想一些不同花樣的搭配。今天就來一道有點辣的櫻花蝦醬快炒高麗菜吧！清甜的高麗菜與香味溢人的小蝦米～ 是...
食材：高麗菜、小蝦米、櫻花蝦醬、辣椒、蒜頭、香菇、油、鹽巴
-
夏日限定10分鐘上菜：芒果透抽沙拉食譜
小林夏日限定的芒果透抽沙拉！！ 爆炸好吃！無敵簡單！ 芒果放在沙拉裡面簡直是神來之筆。 少女們快點來學～～（吶喊～～） 更多食譜跟美麗...
食材：羅美生菜or任何生菜、透抽、橄欖油、芒果、檸檬汁、蘋果醋、鹽巴胡椒
-
電鍋上菜🎹菓媽咪🎹竹筍香菇雞湯
🎹菓媽咪🎹竹筍季節好鮮甜
食材：雞腿肉、香菇、竹筍、薑片、米酒、水、鹽吧、胡椒粉
-
泰式咖哩鮮蝦魚蛋-濃稠醬汁10分快速上菜
滿分人妻Coya的假日料理濃稠的泰式紅咖哩醬汁只要10分鐘就能快速上菜！而且這個醬汁所搭配的材料不限魚蛋，也很適合雞腿肉、豬肉和牛肉喔！ 滿分人妻 Coya...
食材：魚蛋、草蝦、泰式紅咖哩醬(全聯有賣)、泰式黃咖哩粉(全聯有賣)、即溶椰漿粉(全聯有賣)、雞高湯(見下方製作方式)、熱水、雞湯塊(全聯有賣)、濃椰漿(見下方製作方式)、檸檬葉、香茅1根或香茅粉1小匙、乾燥南薑、泰國魚露(全聯有賣)、砂糖、花生醬
-
10分鐘上菜-焗烤蒜香舞菇（烤肉可用）
ching舞菇的鮮美可以不耗費太多時間來烹調，當你需要使用烤箱烘烤食物時，可以將處理好的舞菇料理包放到烤箱或是烤肉架上，簡單加熱就可以美味上桌。
食材：好菇道-舞菇、香草蒜粉、奶油
-
十分鐘上菜─腐乳烏魚殼
ching冬季正是烏魚子的產季，這烏魚殼在取下烏魚子之後，通常就被賤賣到市場，這新鮮的食材只要稍加調味，肥嫩的肉質簡單就能滿足你的味蕾。
食材：烏魚、甜酒豆腐乳、薑、水
-
【5分鐘上菜】麻油豬心炒龍鬚菜
【櫻桃の居家廚房】是一道健康美味又快速的熱炒菜呦！ 香氣誘人的麻油、富有嚼勁的豬心～ 清脆的深綠色蔬菜，配飯也好吃
食材：龍鬚菜、豬心片、麻油、洋蔥、辣椒、茶籽油(小炒洋蔥辣椒用)
-
花雕雞[淬釀巧婦上菜]
Lina /布魯媽媽花雕酒香撲鼻，雞腿肉燒至軟嫩入味，食材組合簡單卻不失大器的一道年菜，要讓家人吃得安心，就選擇使用美國非基改黃豆釀造的淬釀醬油露，讓...
食材：去骨雞腿排、乾香菇、淬釀醬油露、杏鮑菇、冰糖、老薑片、白胡椒、青蔥、辣椒醬、花雕酒、乾辣椒、胡椒鹽、麻油
-
快速上菜--筊白筍匯菇菇
喬媽咪的低醣廚房我喜歡一道料理中可以同時吃到許多不同蔬菜的營養~繽紛的顏色看起來也開胃!~~有時候發懶不想在廚房裡花太多時間~~一盤肉類料理+一盤...
食材：筊白筍、玉米筍、香菇切片、木耳、紅蘿蔔、蒜頭、豬油、鹽、黑胡椒
-
紅燒排骨[淬釀巧婦上菜]
男人廚房1+1紅燒排骨沒有太複雜的食材，主要就是排骨和調味料之間的相互搭配，尤其醬油又占其中很重要的一部分，今天就利用新上市簡單配方且使用非基改...
食材：排骨、淬釀醬油露、米酒、水、冰糖、八角、桂皮、花椒、大蒜、青蔥、薑片
-
紅燒獅子頭【淬釀巧婦上菜】
我的廚房新花樣過年嘛! 豐盛的餐桌上怎能少了這道圓圓滿滿,吉祥如意的紅燒子頭呢? 冬天的大白菜本就清甜甘美,將大白菜和香噴噴的獅子頭一起燉煮,即...
食材：豬絞肉(細絞)、蛋(小)、淬釀醬油露、蔥、米酒、洋蔥、鹽、薑末、糖、高湯(或 開水)、麵包粉、白胡椒粉、太白粉
-
佛跳牆[淬釀巧婦上菜]
男人廚房1+1佛跳牆是年菜中一定會出現的一道料理，大家一定都覺得這道料理很難，但是只要抓一些重點就可以讓妳節省很多時間，除了多樣化的食材外，醬油...
食材：白菜、排骨酥、雞高湯、炸芋頭、淬釀醬油露、鵪鶉蛋、蠔油、豬肉絲、紹興酒、栗子、烏醋、小干貝、冰糖、筍乾、白胡椒粉、蒜頭、乾香菇、魚皮、米酒
-
【小羊肉食譜】芥蘭沙茶小羊肉
澳洲牛羊鮮體驗教你炒出南部口味的豪邁料理！ 買小羊肉時，可以選擇沒有經過重組、無添加物的肉品，更能吃得安心和放心！ 澳洲小羊燒烤片採買：全省...
食材：澳洲小羊羽上燒烤片、芥蘭菜、醬油、沙拉油、糖、大蒜末、米酒、鹽、太白粉、沙茶醬、紅辣椒切片、薑末、蒜末
-
【10分鐘上菜】泰式打拋豬
樂樂的小資廚房天氣變熱之後 常常會沒甚麼胃口 這時來一點酸酸辣辣的泰式料理 是非常開胃的呢 今天要教大家做 泰式餐廳的熱門菜色 －－打拋豬！(當...
食材：絞肉、牛番茄or小番茄、醬油、九層塔、味霖、蒜頭、檸檬汁、米酒or味霖(醃肉用)、糖、魚露
-
五分鐘上菜─豆鼓炒薑絲水蓮
ching水蓮的口感十分特別，脆脆的，但不好調味，使用薑絲和豆鼓來搭它，居然意外的爽口美味，挾一口水蓮拌薑絲入口，你會被它的口感征服。
食材：水蓮、薑、濕豆鼓、鹽巴、水、橄欖油
![花雕雞[淬釀巧婦上菜]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F140005%2F22aab70f29792aa8.jpg&width=200)
![紅燒排骨[淬釀巧婦上菜]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F142057%2F8b14a42816bde293.jpg&width=200)
![佛跳牆[淬釀巧婦上菜]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F141972%2F5ce12817cc0b02cf.jpg&width=200)
