【好聚。沖繩】黑糖養生飲
描述
水雲烹煮後則柔軟黏滑，是琉球料理的常用食材，配合含豐富膠原蛋白膠原蛋白海鱺魚頭，兩者搭配味噌與刀削麵，口感富層次與變化!
官網：http://kidsfood.com.tw
電話：0937-013-498
line：g8931702
份量
4
人份
時間
30
分鐘
步驟
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主要食材：黑米1/3 紅米1/3 燕麥1/3
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主要食材：多良間島產黑糖適量（甜度自行斟酌）
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將米洗淨
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將米蒸熟後取一半，放入黑糖，再一起放入食物調理機！
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倒入蓋過食材的開水
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使用高速打製
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一杯健康好喝的飲品就誕生囉！
小撇步
副食品並非過渡性食物，是孩子身體奠定基礎的重要關鍵期。
只要為孩子堅持1-2年（飲食、睡眠、生活作息）
您會看到孩子的與眾不同（飲食、健康、肢體發展、學習能力、情緒……）
歡迎詢問晴媽咪，晴媽咪會依照孩子的狀況替您找出問題並提供方法為您解決官網：http://kidsfood.com.tw
電話：0937-013-498
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