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友善料理
109 食譜 311 粉絲

薄荷檸檬汁

薄荷檸檬汁

描述

簡單的下午草本茶
清爽濶喉,入口很舒暢

91 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 將薄荷葉洗淨

    薄荷葉洗淨

  • 檸檬去

    檸檬

  • 材料全放入果汁機,加入200CC的水
打成汁後,再加入蜂蜜。

    材料全放入果汁機,加入200CC的水 打成汁後,再加入蜂蜜。

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友善料理 109 食譜 311 粉絲

看著長輩烹飪,莫名的把好味道,記在心裡。舌尖上的享宴,從未缺席。然而,過多的調味,讓慢性病人無福消受。因緣際會下,開始了無鹽的原味料理,在烘焙上也採用無奶油或無糖低糖。這些料理讓慢性病患者和長輩們大受感動。也讓自己有信心,為他們設計慢食料理。曾經在有機農場工作,因此特別珍惜大自然的食材。使用有機蔬菜和有機產品,為家人的飲食把關。希望藉由料理,將健康分享給大家。謝謝。

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