**香爆豬肉炒麵 [簡易低卡食譜]


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份量
2 人份
時間
15 分鐘
食材
福建粗麵(略焬)
3碗
瘦豬肉(切片)
4兩
小白菜(切粒)
1/2斤
芽菜仔
3碗
洋蔥(切幼絲)
1/2個
蔥粒
1/2碗
調味
減鹽豉油
5茶匙
黑椒粉
適量
零卡oil spray
適量
  • 1
    預備材料:用2茶匙豉油及黑椒粉醃肉片約15分鐘,噴上少許Oil spray熱鑊,爆香洋蔥及蔥粒,倒入肉片、白菜粒、芽菜炒熟。
  • 2
    最後加入粗麵炒熟,拌入餘下3茶匙豉油調味即成。
2015/01/04 發表 2,499 瀏覽
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