香濃焗烤海鮮飯【光泉鮮乳】

甜姐兒玩廚藝
649 食譜 9,503 粉絲

描述

金黃的起司、濃郁的白醬及澎湃的海鮮,每一口都超級享受,冬天就要來吃這道令人心滿意足的料理^^
更多食譜歡迎訂閱~https://icook.tw/users/100006180394426/recipes
《粉絲團》: https://www.facebook.com/sugerwinnie

份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

2瓣
2碗
適量
適量
適量
白醬

步驟

  • 備料

    備料

  • 鍋中放入油及蒜末,以小火爆香,再放入海鮮料.蔬菜炒到半熟撈起備用。

    鍋中放入油及蒜末,以小火爆香,再放入海鮮料.蔬菜炒到半熟撈起備用。

  • 原鍋放奶油加入麵粉炒到金黃無結粒,分次倒入牛奶炒勻加入高湯或水拌勻即為[白醬].再將一半的海鮮料放入

    原鍋放奶油加入麵粉炒到金黃無結粒,分次倒入牛奶炒勻加入高湯或水拌勻即為白醬.再將一半的海鮮料放入

  • 續放白飯拌勻並加塩調味

    續放白飯拌勻並加塩調味

  • 取一烤盅將作法4.倒入,鋪上起司絲及剩下的海鮮料.蔬菜,烤箱以230~250度烤10~15分鐘至表面金黃即可(各家烤箱火力不同,視上色的情況調整時間及温度)

    取一烤盅將作法4.倒入,鋪上起司絲及剩下的海鮮料.蔬菜,烤箱以230~250度烤10~15分鐘至表面金黃即可(各家烤箱火力不同,視上色的情況調整時間及温度)

小撇步

光泉鮮乳100%無添加!每天2杯鮮乳,攝取所需鈣質和營養喔!快來發揮您的創意,讓奶香飄逸在一道道誘人佳餚裡!一起角逐奶香達人贏得大獎! http://campaign.pr.icook.com.tw/kuangchuanmilk

《粉絲團》: https://www.facebook.com/sugerwinnie

1.3 萬 瀏覽

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
甜姐兒玩廚藝
649 食譜 9,503 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

共 1 則
default avatar

  • 余慧慧
    余慧慧

    請問是什麼奶油 無鹽的嗎

網友都在看

大家都在查

馬鈴薯燉肉 紅燒獅子頭 石斑魚 潤餅 鹽水雞 桂圓紅棗茶 滴雞精 刈包 羊肉爐 豬腳 蘿蔔糕 脆皮燒肉 水餃 燉牛肉 牛排 紅燒肉 香菇雞湯 米糕 砂鍋魚頭 雪q餅 蝦子 植物肉 梅干扣肉 鳳梨蝦球 滷味 部隊鍋 麻油雞 鱸魚 紅燒牛肉 紅豆湯 梅子酒 鮭魚 糖醋魚 糖醋排骨 櫻花蝦 新豬肉 鴨賞 新餐肉 米餅 滷豬腳 雞胸肉 蒜頭雞 發糕 薑母鴨 泡菜鍋 回鍋肉 鳳梨 東坡肉 蒜頭雞湯 壽喜燒