很迅速也營養的鮪魚煎餅, 참치전

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15分鐘內可以迅速完成的鮪魚煎餅
鮪魚和冰箱裡你有的任何蔬菜都可以用
當作點心,小菜,配菜,都很適合,
也是容易做的便當菜
滿滿蔬菜和鮪魚的香味非常可口~

很迅速也很營養的鮪魚煎餅做法,請點這
http://hanguoliaoli.pixnet.net/blog/post/231916213

份量2人份 烹調時間15分鐘

食材

鮪魚 1罐
雞蛋 1個
玉米 3湯匙
胡蘿蔔 1.5湯匙
1.5湯匙
麵粉 1湯匙
  • 1 放入所有材料(鮪魚 1罐,雞蛋 1個,玉米(3),胡蘿蔔(1.5),蔥(1.5),中筋面粉(1)),加鹽和胡椒粉,混合在一起
  • 2 先擠出鮪魚罐裡的油
  • 3 在熱油中倒入混合好的麵糊
  • 4 一匙一匙煎,一面完成後把餅翻過來再煎
  • 5 輕鬆做的鮪魚煎餅就完成了!滿滿蔬菜和鮪魚的香味很可口~
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小撇步

我是住在台北的韓國人。
我希望分享簡單容易的韓國料理食譜。
用中文介紹在家就可以做的韓國菜,
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2014/11/04 發表 6,465 瀏覽

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