幸福3+1廚娘 147 食譜 3,243 粉絲 追蹤 〔飲品〕綠茶多多 描述 綠茶可以防癌、抗老,喝綠茶好處多多,不過,攝取過多綠茶也恐會對人體產生不利的影響。 #飲料冰品 #素食 #蔬食 206 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 冷泡無糖綠茶 350cc 多多(任一品牌) 180cc 步驟 ♥ 冷泡無糖綠茶:綠茶包2入,浸泡於冰開水中,冰箱內冷藏,2~3個小時。(依個人濃淡喜好,斟酌調整時間。) 將冷泡綠茶和多多,拌勻即可。 小撇步 冷泡綠茶特色: 不澀不苦,熱水泡茶容易泡出茶中的單寧酸,若非好茶,則略有苦澀;冷水慢慢醞釀沒有澀味、苦味及雜質,喝出原有的甘美。茶葉低溫沖泡產生的特殊多醣體,能遲緩人體對糖分的吸收,冷泡茶的甜味及維他命C 含量比熱水泡的茶來得高,咖啡因含量較少,有益健康。 2.2 萬 瀏覽 2014/11/03 發表