牛蕃茄炒雙菇 【711就近帶回家】

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現代人注重養生~每天蔬果不能少 ! 7-11產銷履歷安心菜~完整產銷履歷, 嚴選嘉南平原"產地直送", "低溫保鮮"~讓人吃得更放心~7-11蔬果就近就可以買回家~是職業婦女的首選喔~

份量2人份 烹調時間10分鐘

食材

牛番茄 1顆
免洗洋蔥 1/2顆
好菇道鴻喜菇 1/2包
好菇道雪白菇 1/2包
青江菜 1株
蒜末 3瓣
1匙
黑胡椒 少許
  • 1 食材大集合 ( 牛蕃茄先燙過去皮切塊~青江菜先燙過鋪在盤底~洋蔥切絲~日本第一品牌好菇道~去除根部不需水洗即可料理~掰開備用)
  • 2 用平底鍋下一點橄欖油爆香蒜末~泮蔥絲~另一邊放入鴻喜菇和雪白菇煸至出水~放入燙過的番茄~拌炒~加一大匙的水~全部拌勻~加入一匙的鹽和少許的胡椒就可以起鍋囉~
  • 3 新鮮的食材~不需要過的調味就很好吃~簡單煮~侓康吃~7-11產銷履歷安心菜~完整產銷履歷, 嚴選嘉南平原"產地直送", "低溫保鮮"~讓人吃得更放心~
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2014/09/27 發表 3,433 瀏覽

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