♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 紅蘿蔔泥+十倍粥 寶貝終於到了,可以吃副食品階段了。這好比嬰兒界的轉大人,開始一連展開滿足口慾的新奇旅程。習慣米糊(十倍粥)後,可以慢慢添加其他蔬菜。 在初秋氣溫下降的時候...

♡宛の寶寶”食“堂 ✿ 紅蘿蔔泥+十倍粥


收藏 152 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

寶貝終於到了,可以吃副食品階段了。這好比嬰兒界的轉大人,開始一連展開滿足口慾的新奇旅程。習慣米糊(十倍粥)後,可以慢慢添加其他蔬菜。

在初秋氣溫下降的時候,寶寶的抵抗力弱,抵抗力不高,身體容易出現問題。中醫認為紅蘿蔔可以補中氣、健胃消食、治療消化不良、咳嗽、夜盲症等,還被稱作「東方小人參」。

份量
1 人份
食材
200毫升
紅蘿蔔泥
適量
煮好的白粥
20g(1大匙)
  • 1
    米杯量1/5的白米,洗淨。煮成白粥。
  • 2
    紅蘿蔔洗淨、削皮,煮軟用調理機打成泥。量多可以用製冰器冰成冰磚。
  • 3
    媽媽的愛心副食品,完成囉~
  • 4
    米糊大約一個醬油碟的份量,加適量紅蘿蔔泥,加在一起攪拌用湯匙餵食。食用前,電鍋或微波爐加溫熱即可。
  • 5
    看看!寶寶吃的多開心啊!寶寶的第一次副食品不能馬虎,天然一定最好,自己煮雖然麻煩又辛苦,但是寶寶吃了健康,爸媽也開心啊~
小撇步

★「 宛の 美好”食“光 」 FB粉絲團 ☺
https://www.facebook.com/wanwanFood

避免寶寶因為添加其他口味蔬菜而拒食,建議一次僅添加一種新的蔬菜類,等適應味道之後在添加其他的蔬菜類。寶寶副食品料理以天然、簡單食物為主,不加其他調味料或香料,有助於寶寶未來飲食的正確習慣。

2014/09/25 發表 6,962 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣