美膚果汁：覆盆子香柚汁
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充滿香氣的水果組合。
覆盆子酮，具有可以分解脂肪的酵素對減重有加分效果。也含有具美白成分和抗氧化成分的花色素苷。
份量
2
人份
食材
覆盆子（冷凍的亦可）
30g
葡萄柚（紅肉）
3/4個
可用市售葡萄柚汁替代
150ml
-
1將葡萄柚對半橫切，用榨汁機榨成汁。
-
2把所有材料放進調理機， 攪拌成滑順細緻的液狀。
小撇步
來源《1分鐘瘦肚子神奇蔬果汁》http://www.books.com.tw/products/0010641199