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廚娘邱韻文
420 食譜 2.1 萬 粉絲

Olivia♥青木瓜排骨湯

Olivia♥青木瓜排骨湯

描述

木瓜尚未熟成仍顯油綠時,
最適合用來燉排骨湯。
青木瓜口感綿細香氣清甜,
十分美味呢~
青春期吃這道燉湯是為了豐胸,
現在是為了讓母奶充沛,
不管刺激乳腺的功效多大,
可以確定的是非常好吃啦~

幸福小廚娘♥Olivia邱韻文
http://oliviachiu0331.pixnet.net/blog
FB: 小廚娘Olivia

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份量

4 人份

食材

步驟

  • 木瓜削皮去籽切塊。

  • 排骨以滾水川燙三分鐘,撈起備用。

  • 將排骨和青木瓜放入湯鍋中,注入豬高湯及適量水,中大火煮滾後轉小火燉半小時以上,最後以鹽調味。

小撇步

幸福小廚娘♥Olivia邱韻文
http://oliviachiu0331.pixnet.net/blog
FB: 小廚娘Olivia

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廚娘邱韻文 420 食譜 2.1 萬 粉絲

‪‎食譜問題請至臉書「小廚娘Olivia」留言詢問,我更能即時回覆問題喔,謝謝。 曾相繼摘下2011臺北美食親善大使冠軍&2011好菇道料理比賽素人組冠軍,開始記錄料理經驗及家常食譜,2014年開始擔任食譜書編輯作者,“愛瘦身食堂”、“百變豆漿機”、“小廚娘Olivia的美好食光”等書。目前專職食譜作家,活動示範,出席節目錄影,如綜藝大熱門、小明星大跟班、東西吃了沒、麻辣天后宮、美鳳有約等。

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