[港妞廚房] 清涼滋潤 薄荷蜂蜜漬檸檬水

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[港妞廚房] 清涼滋潤 薄荷蜂蜜漬檸檬水
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一天一杯, 排毒養顏。
蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。蜂蜜還可以促進腸胃蠕動，具有一定的排毒作用。而檸檬富含維生素C、維生素B1、B2等。維生素C能使皮膚變得光滑、細膩、白嫩。

烹調時間30分鐘

食材

檸檬 1顆
蜂蜜 適量
玻璃瓶 1個
薄荷葉 適量
  • 1 檸檬用鹽細搓兩遍，然後洗淨，以廚房紙巾擦乾，切成厚度約2~3mm的薄片。 以一層檸檬片一層蜂蜜的方式，把檸檬片放到乾淨的玻璃瓶中，放進冰箱冷藏一日，做成天然的蜂蜜檸檬汁。
  • 薄荷葉用飲用水沖洗。
    2 薄荷葉用飲用水沖洗。
  • 輕揉葉子至出味, 用開水沖泡, 加入一片漬檸檬和蜂蜜檸檬汁攪拌均勻。
    3 輕揉葉子至出味, 用開水沖泡, 加入一片漬檸檬和蜂蜜檸檬汁攪拌均勻。
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2014/07/20 發表 4,355 瀏覽

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