百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
開心料理
629 食譜 7,725 粉絲

蜜汁薯泥海苔夾「元本山海苔」

蜜汁薯泥海苔夾「元本山海苔」

描述

海苔含有豐富的礦物質和維生素,是非常健康的食物,將他搭配薯泥炸成外酥內軟的口感,淋上鹹甜蜜汁,口感豐富,切小塊當菜或切大塊當零嘴都很棒!

314 說讚

食材

步驟

  • 將馬鈴薯蒸熟加入少許鹽和胡椒粉壓成泥

    馬鈴薯蒸熟加入少許鹽和胡椒粉壓成泥

  • 與麵粉拌成薯泥

    與麵粉拌成薯泥

  • 取一片元本山海苔,均勻的抹上薯泥

    取一片元本山海苔,均勻的抹上薯泥

  • 再蓋一層海苔壓緊

    再蓋一層海苔壓緊

  • 放入中溫油鍋中大火炸至邊邊金黃色時取出

    放入中溫油鍋中大火炸至邊邊金黃色時取出

  • 切塊擺盤(大小依自己喜歡調整)
配飯可切小塊多沾些醬汁,更好吃!

    切塊擺盤(大小依自己喜歡調整) 配飯可切小塊多沾些醬汁,更好吃!

  • 用少許水加[調味],煮開勾薄芡

    用少許水加調味,煮開勾薄芡

  • 淋在6上,灑上芝麻即可

    淋在6上,灑上芝麻即可

  • 擁有50年歷史的元本山海苔,是精選天然海域生長的海苔,經過獨特烘烤技術,搭配日式醬油調味,入口甘醇鮮甜,當零食吃、或是料理入菜,好吃又營養!大人小孩都愛吃! 是全家人健康的靠山!

    擁有50年歷史的元本山海苔,是精選天然海域生長的海苔,經過獨特烘烤技術,搭配日式醬油調味,入口甘醇鮮甜,當零食吃、或是料理入菜,好吃又營養!大人小孩都愛吃! 是全家人健康的靠山!

小撇步

元本山海苔是媽媽廚房的好幫手,可以輕鬆解決小孩挑食、長輩胃口不佳的問題喔!健康如山,更多元本山海苔創意食譜請至 https://icook.tw/users/motomotoyama

9,675 瀏覽
avatar
開心料理 629 食譜 7,725 粉絲

每周更新影音食譜 歡迎👍追蹤 開心料理 粉絲頁:http://goo.gl/nsm66B 素食 蔬食 區:http://goo.gl/oVGTvG YouTube訂閱:http://goo.gl/RWZU3f

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖葫蘆 炒飯 蕃茄燉牛肉 南瓜 麻婆豆腐 番茄 湯麵 四季豆 白菜滷 高麗菜 涼拌小黃瓜 炒麵 竹筍 玉米濃湯 早餐 義大利麵 菠菜 餅乾 娃娃菜 台式泡菜 鮭魚 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 香菇雞湯 家常菜 豆腐 金針菇 雞湯 粽子 雞肉 茄子 滷肉 花椰菜 蒸蛋 高麗菜飯 低脂高蛋白 瓜仔肉 打拋豬 地瓜 酸辣湯 雞胸肉 糖醋排骨 小黃瓜 馬鈴薯 雞蛋豆腐 櫛瓜 三杯雞 排骨 杏鮑菇