木瓜優格冰沙


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跟著做

只要一個步驟就可以喝到一杯冰涼的冰沙喔~
完全天然整腸負擔~不用再加一滴水與糖喔
讓你保持美麗又輕盈^^

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
2片
  • 1
    前一晚先將木瓜切塊放入冷凍庫~
  • 2
    隔天與無糖優格一起放入果汁機中打勻,就是一杯冰涼冰沙喔
小撇步

喜歡甜味的朋友可以淋上一些蜂蜜喔
優格與木瓜都有整腸的效果,所以有便秘的朋友可以試試看喔~還蠻有效的
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2014/06/28 發表 4,713 瀏覽
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