涼拌香菇丁─『諾鈣C發泡錠』

2014/06/12 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
1,645 34 0 0

好熱唷~真想來點什麼小菜,讓這麼熱的天氣容易下飯的好滋味,利用香菇搭配諾鈣C發泡錠,我們一起來做盤涼拌香菇丁小菜吃吧~諾鈣C發泡錠的維生素C和鈣質,讓你每一口都能攝取到滿滿的健康和美味。

食材 (4 人份 15 分鐘

香菇 4大朵
芫荽 2株
蒜頭 2瓣
辣椒 少許
鹽巴 少許
香油 少許
諾鈣C發泡錠 1/2錠
水─調諾鈣C發泡錠用 150cc
  • 1 準備一杯150CC的白開水和諾鈣C發泡錠1/2錠。
  • 2 將諾鈣C發泡錠放入水中溶解。
  • 3 哇!好神奇喔!發泡錠丟入水中,就會冒出很多泡泡,好像自己動手作汽水,很特別的感受!
  • 4 將香菇洗淨,切開蒂頭,這樣比較容易川燙。
  • 5 煮一鍋水,在水中加入少許鹽巴後放入香菇和蒂頭川燙約5分鐘後撈出。
  • 6 將煮好的香菇沖冷開水,待涼後擠乾水份切丁備用。(蒂頭一樣要切丁加入。)
  • 7 倒入調好的諾鈣C發泡錠水。
  • 8 將芫荽洗淨擠乾水份切末備用;蒜頭去膜切末備用;紅辣椒洗淨切末備用。
  • 9 將準備好的食材(芫荽末+蒜末+紅辣椒末)一起放入盒內,加入少許的鹽巴和香油調味。(香油不要加太多,不會將諾鈣C發泡錠的風味遮去。
  • 10 完成後將涼拌香菇丁小菜放冰箱冷藏,食用前再夾取需要的量裝盤食用。
贊助

小撇步

1.諾鈣C,好喝更好吸收,快來參加諾鈣C健康食譜大募集
»»»http://campaign.pr.icook.com.tw/calvivec/
2.法國製的諾鈣C添加一杯牛奶的鈣,
相當260毫克的鈣,維持全家骨骼健康!
3.諾鈣C含有相當1000毫克的維他命C,
營養補給,讓全家大小輕鬆喝出健康。
4.諾鈣C即溶於水,用喝的更好吸收!
且諾鈣C好喝無藥味,讓一家大小喝了就愛上。

共 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣