蟲蟲大燴師【好蟲上菜囉】
對食物懷著感恩的心.珍惜食材.運用食材..用最健康的方式料理..!淨化環境..也淨化腸胃ㄛ!
食材
小小黃瓜
5g
玉米筍
5g
龍鬚菜
5g
四季豆
5g
紅甜椒
5g
水煮蛋
些許
番石榴
些許
水蜜桃
些許
美乃滋
些許
-
1 紅甜椒...(可以生吃ㄛ!)剖開.. -
2 所有蔬菜川燙..1分鐘..營養不流失ㄛ
-
3 把甜椒當容器..放上蔬菜..擠點美奶滋..是不是健康又美味..
小撇步
快到好蟲上菜-創意大主廚料理秀！活動網站，看如何發揮創意，做出可口的昆蟲料理。
http://pr.icook.tw/campaigns/bugfoods?ref=mega-menu
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