蟲蟲大燴師【好蟲上菜囉】

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對食物懷著感恩的心.珍惜食材.運用食材..用最健康的方式料理..!淨化環境..也淨化腸胃ㄛ!

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

小小黃瓜 5g
玉米筍 5g
龍鬚菜 5g
四季豆 5g
紅甜椒 5g
水煮蛋 些許
番石榴 些許
水蜜桃 些許
美乃滋 些許
  • 1 紅甜椒...(可以生吃ㄛ!)剖開..
  • 2 所有蔬菜川燙..1分鐘..營養不流失ㄛ
  • 3 把甜椒當容器..放上蔬菜..擠點美奶滋..是不是健康又美味..
贊助

小撇步

快到好蟲上菜-創意大主廚料理秀!活動網站,看如何發揮創意,做出可口的昆蟲料理。
http://pr.icook.tw/campaigns/bugfoods?ref=mega-menu

2014/05/26 發表 1,918 瀏覽

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