檸檬煎鮭魚 分享傳送傳送列印 MANDY 87 食譜 203 粉絲 285 說讚 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 無需太多調味料也可以煎出好吃的鮭魚 熱量 看熱量 食材 鮭魚 1片 黑胡椒 少許 檸檬 半顆 1 鮭魚洗淨,用紙巾擦乾多餘水分 2 用叉子在魚身上戳滿洞洞 3 檸檬榨汁淋在魚身上,灑上黑胡椒備用 4 少許油熱鍋用中火煎1-2分轉小火 5 翻面之後蓋上蓋子悶一下 6 上桌 2014/03/18 發表 7,072 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 MANDY 87 食譜 203 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳
1鮭魚洗淨,用紙巾擦乾多餘水分
2用叉子在魚身上戳滿洞洞
3檸檬榨汁淋在魚身上,灑上黑胡椒備用
4少許油熱鍋用中火煎1-2分轉小火
5翻面之後蓋上蓋子悶一下
6上桌
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