檸檬煎鮭魚 列印 290 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 無需太多調味料也可以煎出好吃的鮭魚 看熱量 食材 鮭魚 1片 黑胡椒 少許 檸檬 半顆 1 鮭魚洗淨,用紙巾擦乾多餘水分 2 用叉子在魚身上戳滿洞洞 3 檸檬榨汁淋在魚身上,灑上黑胡椒備用 4 少許油熱鍋用中火煎1-2分轉小火 5 翻面之後蓋上蓋子悶一下 6 上桌 贊助 2014/03/18 發表 6,603 瀏覽
1 鮭魚洗淨,用紙巾擦乾多餘水分
2 用叉子在魚身上戳滿洞洞
3 檸檬榨汁淋在魚身上,灑上黑胡椒備用
4 少許油熱鍋用中火煎1-2分轉小火
5 翻面之後蓋上蓋子悶一下
6 上桌
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