百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
ㄚ曼達
1,047 食譜 2.2 萬 粉絲

照燒蒟蒻片

照燒蒟蒻片

描述

很多人不知道蒟蒻的用法,其實還真的千變萬化,大家可以天馬行空去想像,今天我就用最簡單的方式,來一道蒟蒻小菜!料理方法簡單又快速,清盤速度也超快喔!!
蒟蒻本身熱量低,又高纖維,口感Q滑,是大人小孩都合適的食品喔!!!

316 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 這包白玉板中,有三大片喔!!!(將袋內水擠掉,就可以直接食用)

    這包白玉板中,有三大片喔!!!(將袋內水擠掉,就可以直接食用)

  • 將白玉板切約0.8公分的長條,中間再切一刀,就可以捲出漂亮的形狀

    將白玉板切約0.8公分的長條,中間再切一刀,就可以捲出漂亮的形狀

  • 將醬料的食材全部混勻後入鍋

    將醬料的食材全部混勻後入鍋

  • 把捲捲蒟蒻放入鍋中,煮上色即可!!!

    把捲捲蒟蒻放入鍋中,煮上色即可!!!

  • 上桌前在撒上白芝麻,看起來是不是很可口呀!!

    上桌前在撒上白芝麻,看起來是不是很可口呀!!

小撇步

旭家蒟蒻
https://www.facebook.com/ASAHIYA.033214488?fref=ts

歡迎加入ㄚ曼達FB粉絲團https://www.facebook.com/#!/amanda6515

ㄚ曼達FB 社團
https://www.facebook.com/#!/groups/195267107274156/

8,773 瀏覽
avatar
ㄚ曼達 1,047 食譜 2.2 萬 粉絲

ㄚ曼達也不會做菜,現在走入家庭,我也認真在學習怎麼做個好媽媽好媳婦。 ㄚ曼達的料理很簡單,我希望大家都可以一起來做料理,ㄚ曼達也期許自己,希望自己可以更進步! 歡迎加入ㄚ曼達FB的粉絲團https://www.facebook.com/#!/amanda6515 ㄚ曼達FB 社團 https://www.facebook.com/#!/groups/195267107274156/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 地瓜 餅乾 排骨 花椰菜 雞胸肉 滷肉 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 菠菜 鮭魚 小黃瓜 打拋豬 麻婆豆腐 糖葫蘆 瓜仔肉 雞蛋豆腐 馬鈴薯 粽子 酸辣湯 糖醋排骨 三杯雞 番茄炒蛋 白菜滷 香菇雞湯 娃娃菜 家常菜 櫛瓜 炒飯 義大利麵 茄子 竹筍 金針菇 玉米濃湯 炒麵 四季豆 豆腐 台式泡菜 蒸蛋 高麗菜飯 早餐 南瓜 番茄 高麗菜 雞湯 湯麵 雞肉