飲氧油菜高纖燴飯
飲氧油菜高纖燴飯
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不愛吃菜菜的人
這一碗燴飯保證吃的碗底朝天...
濕潤的米飯，脆口的油菜，在加上香噴噴的飲氧品
份量
1
人份
時間
30
分鐘
食材
油菜
適量
雞蛋
一個
白飯
一人份
飲氧品
適量
鹽
少量
-
1備料:油菜洗淨切小丁 -
2油菜丁與飯的比例(2:1)，不需放油直接拌炒至油菜丁出水，放入白飯炒散
-
3再放入飲氧品炒香拌勻，加入蛋汁再拌勻即可。
-
4美味又高纖的飲氧油菜高纖燴飯完成!!!
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