飲氧油菜高纖燴飯

養樂多媽媽
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描述

不愛吃菜菜的人
這一碗燴飯保證吃的碗底朝天...
濕潤的米飯,脆口的油菜,在加上香噴噴的飲氧品

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

適量
一個
一人份
適量
少量

步驟

  • 備料:油菜洗淨切小丁

    備料:油菜洗淨切小丁

  • 油菜丁與飯的比例(2:1),不需放油直接拌炒至油菜丁出水,放入白飯炒散

    油菜丁與飯的比例(2:1),不需放油直接拌炒至油菜丁出水,放入白飯炒散

  • 再放入飲氧品炒香拌勻,加入蛋汁再拌勻即可。

    再放入飲氧品炒香拌勻,加入蛋汁再拌勻即可。

  • 美味又高纖的飲氧油菜高纖燴飯完成!!!

    美味又高纖的飲氧油菜高纖燴飯完成!!!

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