低糖全麥消化餅[邦妮廚房]


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減糖配方的全麥消化餅,早餐配上一杯熱牛奶,既方便又健康!

分量
22片(直徑6公分圓餅)
烤箱溫度/時間
上、下火:170度/18分鐘

熱量
食材
材料A
材料B
100克
40克
一顆(M尺寸)
  • 1
    先將所有材料A的粉類過篩後,備用。
  • 2
    在把無鹽奶油放在室溫下軟化後,加入黑糖粉用塑膠刮刀攪拌均勻後,再加入含糖鮮奶油一樣攪拌均勻。
  • 3
    接著使用電動攪拌器分多次加入蛋液,攪拌奶油糊一直到奶油麵糊濃稠蓬鬆。
  • 4
    把過篩後的粉類倒入(3)的奶油麵糊中,用塑膠刮刀稍加攪拌,接著用手掌按壓至麵粉與奶油糊均勻成糰,用保鮮膜包好,放入冰箱冷藏約一小時。
  • 5
    將餅乾麵糰取出後,麵糰上、下各墊上一塊保鮮膜,將麵糰擀成約0.3公分後的薄片,用直徑六公分的烤模按壓出圓形的餅乾麵糰,平均保持間距的放在烤盤上,並再餅乾表面戳洞。
  • 6
    將餅乾麵糰靜置約20分鐘後,放入預熱好上、下火170度的烤箱烘烤18分鐘,等餅乾表面均勻上色即可出爐,待冷即可食用。
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2013/12/29 發表 1.7 萬 瀏覽
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討論共 1 則

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看起來好好吃<3 想做做看~!

6 years ago

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