百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
city'super
92 食譜 1,117 粉絲

【秋令養生】黃金栗薯野炊飯

【秋令養生】黃金栗薯野炊飯

描述

地瓜和栗子的組合向來討喜,也很有溫脾養性的效果,天氣微涼時燜上一鍋野炊飯,除了飽餐一頓外,也頗有療癒心理的額外效果呢。

246 說讚 1 一起做

食材

步驟

  • 白米洗淨泡水1小時後,瀝去水份;栗子切小塊、地瓜連皮洗淨後切片備用。

    白米洗淨泡水1小時後,瀝去水份;栗子切小塊、地瓜連皮洗淨後切片備用。

  • 將白米、栗子與地瓜一同放入鍋中,加入清水、昆布及醬油。

    將白米、栗子地瓜一同放入鍋中,加入清水、昆布及醬油。

  • 開火邊煮邊攪拌至滾後,轉小火蓋上鍋蓋,燜煮約20分鐘至湯汁收乾。

    開火邊煮邊攪拌至滾後,轉小火蓋上鍋蓋,燜煮約20分鐘至湯汁收乾。

  • 關火後不開蓋,再燜約5分鐘即可起鍋,最後灑上少許黑芝麻即完成。

    關火後不開蓋,再燜約5分鐘即可起鍋,最後灑上少許黑芝麻即完成。

6,230 瀏覽
avatar
city'super 92 食譜 1,117 粉絲

www.citysuper.com.tw 走進city'super,就能精確掌握世界流行時尚脈動!遍佈全球的強大採購網,為您蒐羅各國精緻美食及生活品味! city'super是一間精緻生活專門店,為繁忙都市人士提供真正一站式購物服務及體驗。獨特店舖設計使city'super成為您生活中美好的一部份,所有獨一無二精緻商品均可在此找到,與您分享我們對美食和生活品味的熱切追求!

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 香菇雞湯 湯麵 酸辣湯 滷肉 家常菜 金針菇 櫛瓜 杏鮑菇 雞湯 竹筍 小黃瓜 餅乾 豆腐 蒸蛋 四季豆 地瓜 娃娃菜 三杯雞 打拋豬 糖醋排骨 雞肉 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 糖葫蘆 茄子 麻婆豆腐 炒飯 菠菜 雞胸肉 高麗菜 義大利麵 粽子 瓜仔肉 馬鈴薯 白菜滷 南瓜 排骨 早餐 台式泡菜 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 炒麵 玉米濃湯 花椰菜 低脂高蛋白 鮭魚 番茄