小白菜炒蛋【泰山橄欖油】


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要幫寶寶做副食品就要安心吃好油,今天用泰山橄欖油來炒蛋給寶貝吃,又加了小白菜進去添加纖維素,讓寶貝吃的健康又安心

熱量
食材
泰水橄欖油
一匙
一顆
小白菜
一株
適量
  • 1
    小白菜洗淨後切碎
  • 2
    蛋先打勻備用,小白菜末加適當的水用攪拌捧打成細末菜汁
  • 3
    將小白菜汁加入約一大匙入蛋液中拌勻
  • 4
    倒入一匙泰山橄欖油
  • 5
    倒入蛋液用小火炒,要一直拌炒不要變成煎蛋喔
小撇步

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*瞭解泰山: http://www.taisun.com.tw

2013/10/31 發表 7,183 瀏覽
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