子涵 12 食譜 21 粉絲 追蹤 大眼仔菠菜飯糰 描述 因為小孩不愛吃青菜 所以分別把三樣菜隱身到飯,肉和蛋裡 果然吃光光唷^^ 大眼仔菠菜飯糰+洋蔥魯肉+高麗菜絲炒蛋 #家常菜 #米食 #飯糰 #幼兒 #親子 #可愛便當 313 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 30 分鐘 食材 飯 1碗 菠菜泥 一湯匙 起司 一片 燒海苔 半張 洋蔥 半顆 絞肉 1碗 蛋 1顆 高麗菜 適量 味醂 少許 水和醬油 1:5 蕃茄醬 少許 步驟 把菠菜泥和白飯混合捏成圓型飯糰 起司,海苔壓適當大小的圓型裝飾眼球,嘴巴 再捏一些起司當角 不沾鍋直接炒絞肉,炒乾時再入洋蔥翻炒 加水和醬油,約1:5魯入味即可 蛋液中加少許味醂備用 起油鍋炒高麗菜絲,略熟再加入蛋液炒熟 裝盤再加些蕃茄醬就完成了^^ 1.4 萬 瀏覽 2013/10/23 發表