63 道使用「燒海苔」的食譜
【副菜】泡菜小黃瓜
【副菜】泡菜小黃瓜 菲。Phyllis!

將所有食材拌勻,放上燒海苔,就是一道超適合夏天的小菜!

食材:小黃瓜、泡菜、香油、白芝麻、燒海苔

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壽司
壽司 anny

學會基礎後,就可以隨時變化內容物,依自己喜好變化出好吃的壽司料理唷!

食材:白米、壽司醋、小黃瓜、紅蘿蔔、紅豆枝、肉鬆、蛋、嫩薑、燒海苔、壽司竹簾

  • 67 說讚
越南河粉根莖春捲
越南河粉根莖春捲 chun手作料理食堂

異國料理是另外領域,不知正餐吃什麼?增添味蕾變化。 利用越南春捲皮包入全穀根莖類蔬菜:芋頭條,山藥條,南瓜條,小黃瓜條和河粉(米線)...

食材:越南春捲皮、韓式燒海苔、山藥條、南瓜條、芋頭條、小黃瓜、越式河粉(米線)、泰式甜辣(雞)醬

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鮪魚烏龍麵 (露營OK)
鮪魚烏龍麵 (露營OK) 菲。Phyllis!

將鮪魚醬調好,烏龍麵煮軟,兩個結合在一起,就完成一道超神速早餐了!

食材:烏龍麵、水煮蛋 (可略)、水煮鮪魚罐頭、燒海苔絲或片、美乃滋、小黃瓜或青蔥、白醋、醬油

  • 67 說讚
雞胸肉磯邊燒 (露營OK)
雞胸肉磯邊燒 (露營OK) 菲。Phyllis!

雞胸肉加橄欖油、酒、高湯漬15分鐘,就可以讓組織飽滿不澀,連油煎都嫩嫩很好吃喔!磯邊燒就是將食材裹上海苔煎,例如豆腐磯邊燒、漢堡排磯...

食材:雞胸肉、燒海苔、醬油、片栗粉、橄欖油、柴魚或昆布高湯、蒜泥、薑泥、糖

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起酥盒子10.
起酥盒子10. 小彌勒

食材:立基冷凍奶素起酥片、已切好鹽燒海苔、烘焙紙、油切雞(素料店有)

  • 9 說讚
起酥盒子9.
起酥盒子9. 小彌勒

食材:冷凍立基奶素起酥片、鹽燒海苔(已切好)、炒鳳梨食譜、烘焙紙

  • 10 說讚
起酥盒子8.
起酥盒子8. 小彌勒

食材:冷凍立基奶素起酥片、鹽燒海苔(已切好)、素香鬆(素料店有)、烘焙紙

  • 5 說讚
起酥盒子7.
起酥盒子7. 小彌勒

食材:冷凍立基奶素起酥片、鹽燒海苔、香菇肉捲(素料店有)、烘焙紙

  • 5 說讚
起酥盒子6.
起酥盒子6. 小彌勒

食材:冷凍立基奶素起酥片、炒好清菜、雙色乳酪ㄙㄉ、鹽燒海苔、烘焙紙

  • 7 說讚
かにの烤飯糰
かにの烤飯糰 かに小玉の幸福食堂

利用一點巧思,就可以做出簡單又美味的烤飯糰。

食材:米、壽司醋、冷開水、燒海苔、醬油、素香鬆、糖

  • 329 說讚
明太子鮭魚海苔飯捲
明太子鮭魚海苔飯捲 peggy

明太子鮭魚海苔飯捲真的很營養又方便料理, 上桌時邊吃邊組裝, 大人小孩都覺得好玩又好吃, 大推!!!!

食材:白米飯、明太子、鮭魚片、韓式岩燒海苔片、蔥、醬油

  • 45 說讚
燒肉御飯糰 (露營OK)
燒肉御飯糰 (露營OK) 菲。Phyllis!

將肉片醃5分鐘,下鍋炒2分鐘,就完成燒肉飯團需要的主要原料了! 加上捏製時間,15分鐘內就做好郊遊、野餐、派對等的主食了呢~

食材:白飯、燒海苔、米霖、香油、醤油、姜 (切絲)、糖、火鍋肉片

  • 139 說讚
かにの低卡~海苔玉子燒
かにの低卡~海苔玉子燒 かに小玉の幸福食堂

玉子燒原本加入鮮奶一起烹調,營養就加分了,再利用燒海苔來提升玉子燒的口感與美觀,是個很不錯的組合喔!

食材:雞蛋、鮮奶、烹大師、燒海苔、蔥花(可有可無)

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  • 2 跟著做
蝦蘆筍手捲
蝦蘆筍手捲 Linda琳達媽咪

清爽可口、無油的好料理

食材:草蝦、籚筍、特選燒海苔、廣東A葉、小黃瓜、美生菜,細柴魚、美乃滋

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蔬果海苔手捲【里仁好食光】
蔬果海苔手捲【里仁好食光】 里仁好食光

清爽的蔬果手捲,不用開火的無油煙料理。材料簡單好準備,只要食材準備好,每個人可以依個人喜好自己DIY,享受現包現吃的美味與樂趣。

食材:燒海苔(對裁成長方形)、有機蘋果、火龍果、苜蓿芽、萵苣、碗豆芽、沙拉醬(蕃茄口味)

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吐司捲壽司
吐司捲壽司 16號廚房

歐嗨呦!迅速方便的早餐,能為你省下不少手忙腳亂的早晨時光喔!更重要的是~衛生營養,自己把關! 把米飯換成吐司後,不黏手就是方便呀!美...

食材:沙拉醬、鹽燒海苔、吐司、肉鬆、玉米、小黃瓜、胡蘿蔔、泡菜

  • 169 說讚
青江菜拌飯 (露營OK)
青江菜拌飯 (露營OK) 菲。Phyllis!

將孩子不愛吃的青菜川燙一下,加麻油拌一拌,切段拌入飯中,會不知不覺吃下一把青菜的量喔! 心機媽媽一定要試試看。

食材:青江菜、香油、鹽昆布(或味付燒海苔)、白飯

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