圓仔&蘑菇起司歐姆蛋~媽媽三寶
描述
揑個人氣NO.1圓仔海苔飯糰，再搭配上香濃滑口的美味歐姆蛋，這樣還會擔心家中寶貝吃不下飯嗎?呵呵...^O^答案是開心吃光光!!
阿基師推薦的~得意的一天媽媽三寶，讓上班族、媽媽們輕輕鬆鬆得意作三餐喔!!!
ps:http://www.quaker.com.tw/event/Greatday-cookingcontest/recipe.aspx?id=115
分享食譜可抽媽媽三寶喔~^o^
食材
媽媽三寶
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適量
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少許
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1/3包
步驟
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備妥食材，還有最重要的媽媽三寶~
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起鍋，倒入適量的5珍寶建康調和油(珍貴4:8:1脂肪酸經動物實驗證實:有助於降低血清中總膽固存醇)，依序把洋蔥丁、蘑菇片、冷凍三色豆炒熟~
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將步驟2.調好的濃湯加入，煮滾後加入少許得意的一天美茶釀醬油提味(古法茶湯釀造，天然回甘美味)後關火，備用~
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起鍋，倒入適量的5珍寶建康調和油熱鍋，將蛋打散(多打幾下讓空氣進入蛋中)，將鍋子略為頃斜，倒入蛋液用筷子以逆時鐘方向迅速攪拌~
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關火，將起司片撕成小片，均勻放入蛋中，再開火用鍋鏟快速將蛋延著鍋邊整型成半月形即可起鍋備用~
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圓仔海苔飯糰~用保鮮膜包住白飯，用手捏出各部位的形狀後，手、腳、耳朵、鼻子再用海苔來包住白飯就成了黑色部份，最後剪兩個眼睛就完成囉~
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小撇步
得意的一天媽媽三寶，請上活動網站:
http://www.quaker.com.tw/event/Greatday-cookingcontest
