木瓜銀耳紅棗甜湯 列印 239 留言 0 有 3 人跟著做 涼涼的秋意，這時來碗暖暖的甜湯，不只身體暖呼呼，心裡也甜滋滋~^^ 食材 銀耳 10克 紅棗 12顆 木瓜 150公克 冰糖 80公克 水 7碗 1 銀耳泡軟洗淨去蒂，撕成小朵；紅棗洗淨備用；木瓜去皮去籽，切塊狀備用， 2 取一鍋子，放入銀耳+紅棗+水煮至水滾，蓋鍋蓋轉小火煮20分鐘， 3 加入冰糖煮至溶化，熄火倒入木瓜塊即可~ 贊助 小撇步 木瓜久煮會糊掉，湯也會混濁，所以熄火後再放入即可~^^ 2013/10/15 發表 4,262 瀏覽
1 銀耳泡軟洗淨去蒂，撕成小朵；紅棗洗淨備用；木瓜去皮去籽，切塊狀備用，
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