時蔬沙拉棒 分享傳送傳送列印 蔡小咪 218 食譜 599 粉絲 273 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 沒啥食慾時，來道清爽無比的蔬果棒吧~^^ 食材 小黃瓜 一條 西洋芹 一枝 胡蘿蔔 3/1條 現剝玉米筍 兩枝 沾醬 沙拉醬 三大匙 綠芥末醬 4/1茶匙 蕃茄醬 一茶匙 1 小黃瓜對切再對切去除子的部分切細條狀，西洋芹刨除硬皮粗纖維切細條狀，胡蘿蔔刨皮後切細條狀。取一鍋冰開水把蔬菜棒都泡入冰鎮一下， 2 把沾醬調好，蔬菜瀝乾水份裝入杯中即可~^^ 小撇步 蔬菜棒一定要經過冰鎮過程，才會清脆好吃~ 2013/09/28 發表 1.8 萬 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 蔡小咪 218 食譜 599 粉絲 有 1 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多沙拉棒的相關食譜 相關搜尋 沙拉棒 綠芥末
1小黃瓜對切再對切去除子的部分切細條狀，西洋芹刨除硬皮粗纖維切細條狀，胡蘿蔔刨皮後切細條狀。取一鍋冰開水把蔬菜棒都泡入冰鎮一下，
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