活力燕麥黃豆奶《日正健康廚房》
每日一爆，爆得你對市售食品、飲品心驚驚啊!!!!!!
要健康，一定要吃對東西、喝對東西，在這一片香精(料)、添加物 充斥市面食品的聲浪中，要想吃得安心還是靠自己最實在。
食材
燕麥
1杯
黃豆
1/2杯
醃料
蔗糖
少許
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1燕麥洗淨冷水浸泡約1小時
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2黃豆洗淨冷水浸泡約4小時（水淹過黃豆2~3倍高）
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3step1+step2食材蒸熟備用
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