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[綠藤芽食譜] 芽菜三色蛋餅

[綠藤芽食譜] 芽菜三色蛋餅

描述

只有短短10分鐘,可以為自己與家人作出什麼健康早餐?綠藤生機今天介紹給您香脆的蛋餅!

溫熱的蛋餅,包入鮮脆紫高麗苗,苜蓿芽,搭配微甜的玉米粒,讓開啓一天的早餐更加豐富美味。綠藤伴您開啓健康活力的一天!

155 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將雞蛋、鹽、與花一同打散

  • 將鍋內放入油加熱,倒入蛋汁成餅狀,蓋上蛋餅皮,兩面煎熟後起鍋

  • 在有蛋的餅皮面放上苜蓿芽、紫高麗苗,玉米粒。最後淋上少許醬油膏,捲起即完成。

小撇步

1. 口味依個人需要,也可以在裡面加上鮪魚以及胡椒鹽喔
2. 更多的綠藤生機芽食譜,請參考 http://www.greenvines.com.tw/recipe/

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一寸鮮 39 食譜 471 粉絲

綠藤於 2022 年全新推出的高營養蔬菜品牌,致力於「讓更多真實的營養,回到餐桌」。延續 2010 年首創業界活體芽苗的初衷,以嚴格的純淨與永續栽培,和日本生鮮領導品牌「村上農園」合作研發,推出「三日苗・超級青花椰苗」,期待幫助人們讓營養更長效留在體內、讓更多的營養,從新生的自然力量而來。 https://www.living-inch.com.tw/

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